Вы, наверное, и сами замечали, что нередко, наблюдая за участниками той или иной телевизионной игры или слушая новости, вы вдруг ловите себя на мысли о своих трудностях. То есть ваш мозг совершенно и не думал отвлекаться от работы, и вы совершенно не отдыхали. Книга способна задействовать все стороны мыслительной деятельности: внимание, восприятие, воображение, память, логику, а значит, и значительно быстрее переключить вас со старой проблемы на отвлеченные вещи.

Если вы заранее знаете, что литература, посвященная мрачным переживаниям, никоим образом не способна поднять вам настроение, то остановите свой выбор на чем-нибудь более веселом. Здесь можно вспомнить произведения Ильфа и Петрова. Герои таких произведений, как «Золотой теленок» и «Двенадцать стульев», постоянно попадают в смешные ситуации, а их искрометные высказывания способны рассмешить даже самого мрачного человека. Вы и не заметите, как поддавшись обаянию Остапа Бендера, забудете о всех волнующих вас проблемах и с головой окунетесь в атмосферу 20-х годов прошлого столетия. В то время люди жили в ожидании нового светлого будущего, поэтому все было овеяно оптимизмом и невероятным энтузиазмом.

Можно обратиться также и к книгам таких известных в ту же эпоху, как Аверченко и Михаил Зощенко. Правда, в последнем случае на первый план выходит сатира, поэтому следует более осторожно относиться к подобным рассказам.

Если вы сторонник зарубежной литературы, то прекрасно поднимают настроение произведения известных французских писателей эпохи Возрождения (или Ренессанса). Это удивительное время в полной мере характеризуется великими географическими открытиями, научными преобразованиями, возникновением новых направлений в искусстве, на которые существенно повлияла культура и искусство Древней Греции и Рима. Чем обусловлен был такой подъем?

Все дело в том, что в течение долгого времени жизнь европейцев была пронизана определенными запретами, исходящими от церковнослужителей. Однако постепенно не только обыденное существование людей стало отвергать какие-то церковные догмы, но и смогли освободиться от давления церкви поэты, художники, писатели, а также ученые. Представления людей о самих себе, окружающем мире и даже о Вселенной кардинально изменились, отныне центром всего сущего для деятелей эпохи Возрождения, то есть гуманистов, стал обычный человек со своими печалями и радостями, достоинствами и недостатками.

Именно подобным видением мира можно объяснить цельность, жизнерадостность, которыми проникнуты практически все произведения данного периода. На первый план в любой сфере выступали человеческие качества, чувства и индивидуальность. А то, что касается личности другого человека, всегда интересно и увлекательно.

Наверное, одним из самых выдающихся литераторов той эпохи является Франсуа Рабле. В детстве он воспитывался в монастыре, поэтому, соответственно, приобрел стойкое отвращение к неоправданно фанатичной вере некоторых сограждан. Наверняка именно поэтому его произведения, а в частности роман «Гаргантюа и Пантагрюэль», посвящены радостям обыденной, светской жизни, он показывает, как можно испытывать наслаждения от каждого ее проявления. Столкнувшись с причудливыми поворотами сюжета, с необычными испытаниями, которые приходится преодолевать главному герою, вы, безусловно, испытаете светлые минутки и сможете отвлечься от повседневных проблем.