б) стремитесь показать всеми силами, что вы представляете собой незаслуженно обиженную сторону, в надежде, что близкие одумаются и первыми сделают шаги к примирению;
в) на выпады начинаете парировать смешными фразами из различных известных комедий;
г) громко хлопаете дверью и идете к друзьям, чтобы за кружкой пива поведать им о всех своих горестях.
Не последнее место занимает и фантастика. Всем известные «Звездные войны» наверняка не раз поднимали настроение телезрителям. Не менее популярны и отечественные фантастические фильмы, например «Солярис» или «Проводник». Несмотря на то что «легкими» эти фильмы, в общем-то, не назовешь, но при этом они прекрасно отвлекают от действительности. Популярными также являются, причем не только среди детей, но и у взрослой аудитории, такие фильмы-сказки, как «Обыкновенное чудо», «Тот самый Мюнхгаузен», «31 июня» и т. д. Герои этих кинолент не только забавны, но и невероятно мудры, поскольку не тратят свою жизнь на бесплодные размышления о несостоятельности данного мира.
Безусловно, нельзя обойтись и без индийских фильмов, которые зачастую так обожают женщины. Все дело в том, что в процессе просмотра данных фильмов человек способен получить двойную разрядку.
Большинство индийских фильмов построено по вполне определенной схеме, где сначала с главными героями происходят различного рода неприятности, однако впоследствии человек сам строит свою судьбу и все заканчивается как нельзя хорошо. Так вот, в первые минуты фильма некоторые женщины просто плачут, сочувствуя действующим лицам, а потом бурно радуются их успеху. Несмотря на то что, как правило, человек заранее знает, что в индийском фильме все закончится хорошо, он не в состоянии остаться равнодушным, казалось бы, к неразрешимым проблемам героев, что, в свою очередь, действенным образом отвлекает от собственных невзгод.
И среди отечественных фильмов есть прекрасные романтические мелодрамы, такие как «Служебный роман», «Ирония судьбы, или С легким паром» и т. д., которые не в меньшей степени, чем индийские фильмы, способны увлечь зрителя.
Другими словами, существует множество фильмов, которые могут прийти вам на помощь в трудные моменты вашей жизни. Поэтому будет неплохо, если в вашей видеотеке будет несколько кассет с такими фильмами, которые отвлекут вас от всех неприятностей и проблем.
Чей-то личный опыт
Для того чтобы мы изменили свое мнение о чем бы то ни было, нам часто требуется какой-то толчок, нечто, что переменит мнение о проблемном предмете, то, под воздействием чего с нами может произойти так называемый инсайт – состояние просветления. Этим чем-то может стать, в частности, личный опыт других людей, узнав о котором, мы можем взглянуть с иной стороны на свои собственные обстоятельства. Наиболее впечатляющими могут быть истории из жизни людей известных и знаменитых, ведь, как мы знаем, большой человек имеет большие проблемы, и если уж он смог их решить, то и мы наверняка сможем сделать это подобным же образом.
Наиболее часто к прозрению, касающемуся относительной проблематичности случившегося с нами, приводят рассказы о том, как тот или иной человек смог вернуться к жизни и добиться успеха, после того как был сражен тяжелым недугом. Вот несколько примеров подобного явления, которые помогут вам собраться с силами и, пересмотрев свои мысли и чувства, понять, что все далеко не так плохо.
Известная во времена Советского Союза певица Анна Герман, чьим нежным тембром голоса восхищались миллионы людей, перенесла тяжелые травмы, попав в автомобильную катастрофу. Несколько лет она не могла нормально двигаться, оставаясь в гипсе. Первой реакцией певицы, пришедшей в себя после наркоза, был шок и нежелание жить. Она не мыслила себя без сцены и своих песен, в них состояла вся ее жизнь.