Самое главное – уберите вот эту вот нервозность вашу, что «разъезжаемся, никак не разъедемся!». Представьте себе: ваша Вселенная смотрит на вас и говорит: «что-то у них такой невроз с этим разъездом, не буду пока ничего трогать, пусть пока успокоятся, посидят пока на месте».
Поэтому успокойтесь, начните играть, и все у вас будет хорошо!
Заблокировали счёт в банке
Заблокировали счёт и никак не могут разблокировать, весь требуемый пакет документов предоставили – в ответ тишина (счёт в иностранном банке). На письма не отвечают. Вчера звонила – вроде бы поняли с менеджером друг друга и сегодня надеялась, что платежи уйдут. И бац, вторая смена! – громадный список новых документов требуют, такое впечатление, что играю в игру, правил которой не знаю. Хотя так то знаю, что все правила Волшебники придумывают сами. Но тут у меня руки конкретно так опускаются.
Блоки мышечные снимаются массажем (размять мышцу чтоб она расслабилась), блоки эмоциональные – расслаблением. Блоки банковские – тоже расслаблением.
Поэтому делаем вывод, что нам важнее всего – расслабление. Значит, надоследует карточку от счета погрузить в расслабительное средство. В бытность мою пурген продавался – не знаю, какие сейчас лекарства есть слабительные-расслабительные. Но слабительное еще и с той стороны хорошо, что раз в денежном потоке затык на уровне карточки, заперли счет, то есть – счет на запоре
А слабительное от запоров как раз!
Так что действуй!
Можно экстремальный вариант, если пурген слабоват покажется: полведра недозрелых слив или абрикосов. Моих детей обычно несло целый день на югах, когда они дорывались до дерева с фруктами дикими)))))
Как перестать все контролировать?
Я неконтролируемый контролер. Мне не важно ничего, и уже не особо ценна моя семья, но я хочу перестать контролировать всё и всех. Я делаю это совершенно для самой себя незаметно. Я пыталась перестать сто раз, но я не вижу границ, когда оно начинается.
Возможно и мой муж пьет из-за этого. Ругать и унижать его я перестала, но контрооооль! – никак не отпущу! Как избавиться от этого?
На самом деле от любой привычки, от любого вашего действия, повторяющегося раз за разом избавиться очень просто. Проверено тысячи раз на разных привычках и автоматических действиях.
Это все делается через дневник, и делается это так:
Вы вечером записываете по результатам прошедшего дня один единственный ответ на единственный вопрос: «где сегодня я себе позволяла контролировать то, что я контролировать не должна».
И дальше вы пишите варианты, как вы вообще должны были поступить.
Потому что на самом деле вы делаете привычные действия, те, которые шаблонные. Вы не знаете как делать по-другому, вы даже не задумывались над тем, что можно поступать по-другому.
У вас в багаже поведенческих шаблонов нет других вариантов, и поэтому вы сначала просто придумываете возможные варианты, прописываете их, не пытаетесь тут же прямо применить придуманное на практике.
Конец ознакомительного фрагмента.