4) Проанализируйте свой круг общения. Попытайтесь разобраться, в чем причины Ваших недостаточно высоких успехов в общении с окружающими. Помните, одной из причин такого положения может оказаться сужение Вашего круга общения. Не случайно древние мудрецы рекомендовали в круг общения включать хотя бы по одному представителю из следующих шести возрастных групп: ровесников, людей моложе себя и старше себя, людей намного моложе себя и намного старше себя, малых детей.

Помните: «В беседе сокращается путь», – гласит арабская пословица. Общайтесь!

Я человечность ставлю во главу.

Абай

Эффективность общения может быть резко повышена, если его участники умеют распознавать особые качества личности партнера и обоснованно учитывать их в ходе общения. Понятие личности применяют лишь по отношению к человеку, считая личность поздним продуктом его общественно-исторического развития. Личность порождается деятельностью, это человек как субъект активной деятельности, носитель сознания и самосознания. Личность понимается также как совокупность психофизиологических систем – определенных личностных качеств.

Характеризуя личность, обычно говорят о ее темпераменте, который представляет собой совокупность устойчивых динамических особенностей психических процессов человека (темпа, ритма, интенсивности). Это – совокупность врожденных свойств психики, основа формирования характера. Темперамент зависит от врожденного типа высшей нервной деятельности. Разные люди имеют неодинаковую силу и интенсивность протекания процессов возбуждения и торможения, различную степень уравновешенности этих процессов и быстроту смены одних процессов другими. Тип темперамента определяется соотношением следующих грех компонентов:

1). Сила, интенсивность, степень активности нервных процессов.

2). Уравновешенность, степень возбудимости и динамические качества (быстрота, ритм, амплитуда движений и т. д.).

3). Подвижность, впечатлительность, импульсивность.

Всевозможные сочетания указанных трех компонентов образуют восемь различных вариантов. Однако сила и подвижность нервных процессов тесно связаны между собой и взаимозависимы. Сильные нервные процессы, например, чаще всего и подвижны. Значит, активность и подвижность можно объединить в единый показатель – экстраверсию (обращенность психики к внешнему миру). Слабость и малоподвижность, обращенность в о внутренний мир называют интраверсией. Поэтому на практике обычно рассматривают четыре наиболее распространенных сочетания силы, уравновешенности и подвижности нервных процессов: экстраверсия – интраверсия, стабильность (уравновешенность) – нестабильность. Вспомним основные характеристики этих четырех типов темперамента.

1. Холерик – это нестабильный экстраверт. Он отличается большой жизненной энергией, но ему не хватает самообладания; это вспыльчивый и несдержанный человек. Холерик приступает к делу с полной отдачей, но это проходит довольно быстро. Увлекшись делом, он чересчур налегает на свои силы и истощает их нерасчетливо. Ему трудно дается деятельность, связанная с плавностью движений, спокойным темпом, т. к. он нетерпелив, резок и порывист. В общении холерик вспыльчив, он крикливый и необузданный.

2. Сангвиник – стабильный экстраверт; это быстрый человек, легко приспосабливается к изменчивым условиям жизни. Очень подвижный, общительный, легко сходится с другими людьми. В общении непостоянный, легко меняет привязанности, в то ж е время имеет широкий круг знакомств. При интересных делах чувствует постоянное возбуждение, становится очень продуктивным деятелем. Если дело н е вызывает его интереса, то сангвиник становится скучным и вялым.