Тавваб говорит [7]:
«С нарциссом невозможно спорить или идти на компромисс, потому что он всегда прав. Он не обязательно будет воспринимать разногласия как разногласия. Он просто будет считать, что это он учит вас какой-то истине».
По мнению Пейкар, вы можете встречаться с нарциссом, если вам кажется, что ваш партнер:
не слышит вас
не понимает вас
не берет на себя ответственность за свою роль в той или иной проблеме
не пытается найти компромисс.
Хотя прекращение отношений – лучший план действий, если вы встречаетесь с человеком с NPD, Вейлер советует избегать переговоров и споров. Что раздражает человека с NPD, «так это отсутствие контроля и отсутствие борьбы». Она говорит [7]:
Чем меньше вы сопротивляетесь, чем меньше власти вы можете дать ему над собой, тем лучше. А поскольку они никогда не считают себя неправыми, они редко извиняются.
9. Когда вы показываете им, что с вас хватит, они выходят из себя
Люди с NPD особенно чувствительны к унижению и стыду и склонны набрасываться на других, когда чувствуют, что их самооценка пострадала.
Пейкар говорит [7]:
«Если вы будете настаивать на прекращении отношений, они сделают все возможное, чтобы уязвить вас за то, что вы их бросили. Их эго настолько сильно уязвлено, что они начинают испытывать ярость и ненависть ко всем, кто их „обидел“. Это потому, что во всем виноваты другие. В том числе и в разрыве».
4.3 Часто задаваемые вопросы
Ниже приведены часто задаваемые вопросы о выявлении NPD. Каковы черты нарцисса?
Диагноз «нарциссическое расстройство личности» (NPD) может быть поставлен человеку, если он соответствует пяти из девяти критериев, перечисленных в DSM-V. К ним относятся отсутствие эмпатии, грандиозное чувство собственной важности и чувство собственной значимости.
Как определить, что вы находитесь рядом с нарциссом?
Единственный способ диагностировать NPD – клиническое обследование, проведенное квалифицированным специалистом. Но вы можете заметить некоторые признаки нарциссических наклонностей, если человек всегда ставит себя на первое место и не проявляет сочувствия к другим.
Как нарцисс ведет себя в отношениях?
В романтических отношениях человек с NPD может поначалу осыпать окружающих комплиментами и признаниями в любви. Но со временем он может начать критиковать и даже травить вас газом. Кроме того, он может нуждаться в постоянных комплиментах и подтверждении своего превосходства.
Что такое красные флажки нарциссизма?
Человек может страдать нарциссическим расстройством личности (NPD), если он соответствует пяти из девяти критериев, перечисленных в DSM-V. Среди прочих признаков – отсутствие эмпатии, завышенное чувство собственной значимости, убежденность в том, что он особенный и уникальный и должен общаться только с теми, кто имеет высокий статус. Красные флажки могут включать в себя отсутствие близких друзей, никогда не извинение и запугивание других людей. Хорошо, вы встречаетесь с нарциссом – что теперь?
Если вы состоите в отношениях с человеком, страдающим NPD, то, скорее всего, вы уже многое пережили. Отношения с человеком, который постоянно критикует, принижает, пускает газы и не дает вам обязательств, могут показаться вам эмоционально истощающими.
Как подготовиться к разрыву?
Постоянно напоминайте себе, что вы заслуживаете лучшего. Укрепляйте отношения с друзьями, которые вам сочувствуют. Создайте сеть поддержки из друзей и членов семьи, которые могут напомнить вам, что такое реальность. Убедите своего партнера поговорить с психотерапевтом. Обратитесь к психотерапевту сами.
Грейс говорит [7]:
«Вы не сможете изменить человека с NPD или сделать его счастливым, если будете любить его достаточно сильно или измените себя, чтобы соответствовать его прихотям и желаниям. Он никогда не будет идти с вами в ногу, не станет сопереживать вашим переживаниям, и вы всегда будете чувствовать себя опустошенным после общения с ними. Нарциссы не могут чувствовать себя полноценными ни в отношениях, ни в любой другой сфере своей жизни, потому что для них никогда ничего не бывает достаточно особенным.