.

Что вы при этом чувствуете?

Мысли женщины направлены внутрь ее тела, она чувствует связь с ребенком, нервничает, волнуется, ее наполняют эмоции, время от времени возникают схватки.

Мне было весело в этот момент. Я болтала с подругой и смеялась при мысли, оно это или не оно?!

Лора Уилшоу

Я не могла понять, оно это или нет. Я была увлечена работой, мой муж на другом конце Лондона. Вдруг мне приспичило помыть голову, я приняла ванну, помыла голову, сделала спагетти болоньезе и постелила свежее белье! Потом начались судорожные сокращения, и я успокоилась.

Джорджина Грэм

В четыре утра у меня отошли воды, вскоре после я почувствовала сокращения матки, а через час поняла, что это настоящие схватки! Мы с мужем, лежа в постели, уставились друг на друга, как дети рождественским утром, – мы были очень взволнованны!

Бев Самуэйс

Я почувствовала облегчение и радость! И необходимость поддержать родовую деятельность. Я надела резиновые сапоги, взобралась на высокий склон, вернулась домой, села, схватки прекратились. Снова в сапоги, вверх по склону! И так три раза, пока не стемнело, тогда я стала крутить обруч на игровом контроллере, и это было прекрасное упражнение перед родами!

Тесса Чапман

Родовая деятельность у меня началась на рассвете, когда отошли воды, они меня и разбудили. В течение часа меня трясло с головы до ног от адреналина и возбуждения, но схватки начались не сразу.

Аманда Тви

Супер! Наконец-то началось! Мой организм знает, что делать!

Кейти Бил

Акушерки любят слово «начинается!» Они употребляют его, когда женщина вступает в очень раннюю фазу родов и начинает понимать, что схватки Брэкстона Хикса стали сильнее. Да, кое-что наконец начинается! У некоторых отходят воды, но зачастую воды отходят позже. Не замечать схватки становится труднее, возможно, вам придет в голову начать засекать время между ними с помощью приложения или старых добрых часов. Если вы планируете рожать в больнице или родильном центре, в приемное отделение обычно рекомендуется ехать, когда продолжительность схваток достигнет 30–60 секунд, а интервал между ними около пяти минут. Не расстраивайтесь, если это произойдет не скоро, в этой фазе родовая деятельность имеет свойство замирать. В это время полезно поспать и поесть, чтобы набрать энергии на будущее.

Что вы при этом чувствуете?

Восторг, сосредоточение, боль внизу спины, боль как при менструации, возможна приостановка родовой деятельности. Я себе места не находила. Что делать? Лечь спать? Пойти в ванну? Начать собираться в больницу? Поесть?

Лора Уилшоу

Единственное, чего мне хотелось, – это лечь на диван в полусне и запустить счетчик схваток, хотя я многократно зарекалась это делать!

Кристина Френиш

Оба раза я просыпалась рано утром, когда еще было темно, от легких, судорожных сокращений, которые больше не давали мне спать.

Николя Сноуд

С первым ребенком не было никаких легких схваток, я сразу вступила в ритмичные роды.

Клэр Климо

Я просто без конца ходила в туалет по-большому! Этого я совсем не ожидала, сокращения матки были болезненными, чуть позже меня начало подташнивать. Я принялась слегка покачивать бедрами, и мне стало лучше.

Клэр Кей

Я просто была очень возбуждена.

Фиона Джоунс

По мере того как родовая деятельность ускоряется и набирает обороты, первые слабые схватки медленно, но верно уступают место другим ощущениям. Возможно, вы почувствуете, что сокращения матки полностью овладевают вашим вниманием и вы начинаете ловить ритм или танцевать с ними. Так, всякий раз, чувствуя приближение схватки, вы можете облокотиться на комод и покачиваться назад-вперед и стонать, пока не почувствуете, что схватка прекратилась. Потом можете вернуться к своему прежнему занятию. Помните, в перерывах между схватками вы будете чувствовать себя абсолютно нормально; часто к этой фазе наступает прилив энергии, радости и некоторое блаженство под действием гормонов. Если вы не будете рожать дома, вероятно, эта фаза застанет вас на пути в больницу или родильный центр.