Каждый день после мытья ног необходимо смазывать их кожу кремом или бальзамом. Только регулярное применение этих косметических средств сделает вашу кожу эластичной, мягкой и здоровой.

Кожа ног не менее, чем кожа лица, тела и рук, нуждается в увлажнении. Поэтому ваш крем по уходу за кожей ног должен содержать увлажняющие вещества: растительные натуральные масла, экстракты морских водорослей и таких трав, как ромашка, алоэ, календула.

В холодное время года применяйте кремы с согревающим эффектом, содержащие ментол или экстракт эвкалипта. После согревающей ванночки нанесите ровным слоем такой крем на кожу ног массирующими движениями.

Увлажняющие гели-лосьоны смягчают и питают кожу ног, делают ее эластичной и здоровой. Часто гели-лосьоны обладают дезодорирующим эффектом. Применять это косметическое средство рекомендуется после каждого мытья ног.

Для ухода за ногами с сухой кожей нужно применять кремы, в состав которых входят различные натуральные масла из подсолнечника, миндаля, камелии и др.

Кремы, содержащие масло какао, прекрасно увлажняют кожу и делают ее шелковистой. Особенно рекомендуется применять такие кремы для сухой, увядающей кожи ног. Наносят крем с маслом какао на ночь с помощью салфетки, смоченной в теплой воде.

Если кожа ваших ног очень чувствительная, применяйте кремы и бальзамы, содержащие экстракт алоэ.

Сухую кожу ног увлажнит масло, добываемое из листьев вечнозеленого кустарника жожоба. Крем, содержащий масло жожоба, послужит прекрасным средством ухода за кожей ног в холодное время года.

Для увядающей, сухой кожи необходимо применение кремов с витамином Е, который увлажнит кожу и вернет ей упругость.

Потливость ног можно предотвратить, используя тальк или пудру. Эти косметические средства предохранят кожу ног от опрелостей, раздражения и зуда. Некоторые пудры и тальки для ног содержат ароматические вещества.

Для нормального развития кожи ей необходимы витамины групп А, С, D и Е, поэтому в состав крема, которым вы пользуетесь, эти витамины обязательно должны входить.

Дезодоранты для ног предотвратят появление неприятного запаха от ваших ног. Для ног можно использовать дезодоранты для тела, но лучше все-таки подобрать дезодорирующие средства, предназначенные специально для ног. Если кожа ваших ног слишком чувствительна, используйте дезодоранты, не содержащие спирт. Использование высококачественных дезодорантов поможет вам сохранить на весь день ощущение свежести и уверенности в себе.

Для успешного воздействия косметических средств правильно выбирайте их и наносите только на чистую кожу ног.

Солнечные ванны, автозагар

С первых дней лета большинство женщин стремится попасть на пляж и придать своей коже красивый загар. Загорелые ноги золотистого оттенка в сочетании с мини-юбкой, короткими шортами или высоким разрезом платья – мечта многих женщин. Солнечные ванны сделают ваши ноги красивыми, но нужно уметь правильно их принимать, чтобы солнечные лучи принесли вам только радость и здоровье и не причинили никакого вреда.

Солнечные лучи оказывают благоприятное воздействие на кожу, если принимать солнечные ванны умеренно и соблюдать простые правила предосторожности.

Перед тем как отправиться на пляж, примите душ или ванну. Ноги очистите при помощи горячей пенистой или травяной ванночки, жесткой щеткой и пемзой удалив загрубевшие и ороговевшие частички кожи. Только если ваши ноги будут идеально чистыми, они хорошо воспримут солнечный загар.

Перед тем как начать загорать, нанесите на тело защитный крем. В состав защитных кремов входят вещества, называемые абсорберами ультрафиолетового цвета, которые защитят вашу кожу от вредных солнечных лучей и в то же время пропустят полезные, что предотвратит возможность солнечного ожога.