У здоровых людей, большинство микробов сосредоточены

в толстой кишке.

При SIBO, бактерии заселяют тонкий кишечник и размножаются

там, вызывая вздутие живота, газ и вздутие, среди других

неприятных симптомов.

2) Связь между SIBO и щитовидной железы является

недооцененной.

В исследовании 2007 года было показано, что среди людей

с аутоиммунным гипотиреозом 54% имели SIBO.

В настоящее время неизвестно является ли эта связь причинно-следственной.

Так как гормоны щитовидной железы помогают стимулировать

моторику кишечника, также возможно, что низкая подвижность

и запоры обеспечивают такую среду в тонком кишечнике, которая

способствует избыточному бактериальному росту.

Это может быть одним из многих примеров двунаправленного

взаимодействия между хозяином и его микробов-резидентов.

Вывод:

Необходимо лечить кишки, чтобы улучшить функцию

щитовидной железы.

Как можно использовать эту информацию?

КАК ЛЕЧИТЬ КИШЕЧНИК ПРИ

БОЛЕЗНЯХ ЩИТОВИДНОЙ

ЖЕЛЕЗЫ

Вот четыре способа, которые могут помочь улучшить функции

щитовидной железы:

1. ЕСТЬ МНОГО СБРОЖЕННОГО ВОЛОКНА

Бактериальные метаболиты являются мощными эндокринными

модуляторами.

Когда человек потребляет сброженные волокна, такие как

сладкий картофель или бананы (пребиотики), кишечные бактерии

ферментируют эти волокна и производят жирные кислоты

с короткой цепью (КЦЖК).

Было показано, что КЦЖК ингибируют ферменты, активно

участвуют в эпигенетической регуляции.

Ингибирование этих ферментов повышает экспрессию

рецепторов тиреоидных гормонов.

2. ПРИНИМАЙТЕ ПРОБИОТИКИ И ЕШЬТЕ

ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ ПРОДУКТЫ

1) Есть несколько контролируемых исследований на людях, которым пытались изменить кишечную микрофлору, чтобы улучшить

состояние здоровья щитовидной железы.

2) Добавки молочнокислых бактерий в питание цыплят-бройлеров приводило к увеличению гормонов щитовидной железы

в плазме крови.

Молочнокислые

бактерии

обычно

встречаются

в ферментированных овощах, таких как квашеная капуста и кимчи, ферментированных молочных продуктов, таких как йогурт и кефир.

3) Добавки Lactobacillus Reuteri улучшали функции щитовидной

железы у мышей.

3. ПРОЙДИТЕ ТЕСТ НА SIBO И НА КИШЕЧНЫЕ

ПАТОГЕНЫ

Необходимо исключить кишечные заболевания, в том числе

SIBO, особенно если есть вздутие живота, дискомфорт в животе или

другие симптомы, характерные для инфекции или чрезмерно

быстрого роста бактерий в тонком кишечнике.

ЧТО ИЗВЕСТНО О ТИРЕОИДИТЕ

ХАШИМОТО?

1. Тиреоидит Хашимото – это аутоиммунное заболевание. Это

означает, что иммунная система нападает на ткани щитовидной

железы и разрушает их.

2. Когда это разрушение продолжается достаточно долго, человек теряет способность производить гормон щитовидной

железы.

3. Хашимото – это прогрессирующее аутоиммунное состояние, которое приводит к разрушению щитовидной железы, гипотиреозу, а в некоторых случаях и к другим типам аутоиммунных состояний.

4. Хашимото, как правило, не обнаруживают, пока болезнь

не прогрессировала до поздних стадий, где есть уже значительные

повреждения щитовидной железы.

5. В среднем у людей с диагнозом Хашимото проходит 10 лет

между началом иммунной атаки на ЩЖ и временем, когда

поставлен диагноз.

Почему так происходит? Неужели люди не чувствуют, что

больны, что плохо себя чувствуют?

Плохое самочувствие дает себя знать, люди обращаются к врачу.

В лучшем случае обычный врач назначит 1 или 2 анализа (ТТГ

и Т4). А они в начале заболевания нормальные.

Больной человек не получает лечения, ему говорят, что он

здоров, а если он «не доволен», то и к психиатру могут послать.

6. Чем дольше в ЩЖ процветает иммунный ответ, тем больше

вероятность:

Повреждается ЩЖ, Развития гипотиреоза (недостаточности ЩЖ), Необходимости гормонозаместительной терапии.