Когда человек говорит вам, как его тронуло созданное вами произведение, вы радуетесь, что ваши старания были не напрасны. Вы помогли кому-то – а это наполняет вашу деятельность смыслом!

Ваши произведения будут жить еще долго после того, как сами вы вернетесь на небеса, – так что это способ оставить после себя след в мире.

Сила позитивных чувств

Позитивные чувства очень важны. Не стоит думать, что музами для творчества могут служить только темные эмоции. Помните, что светлые чувства тоже могут стать трамплином для творческого полета. Ведь чувства бывают разные – всех цветов радуги. В статье под названием «Психофизиологическая основа творчества и интуиции – доступ в “зону эффективности” в сфере предпринимательства» исследовательница Дана Томасино рассказывает, как ощущение счастья позитивно влияет на интуицию и творческий потенциал… и заодно способствует успеху в бизнесе:

В позитивных эмоциональных состояниях, когда сердце работает в гармоничном размеренном ритме, такая кардиологическая деятельность оказывает соответствующее «кортикальное стимулирующее воздействие» на мозг, в результате чего усиливаются когнитивные способности. Такое взаимодействие между сердцем и мозгом представляет собой физиологическую составляющую многочисленных свидетельств того, что положительные эмоции стимулируют творческое самовыражение, когнитивную гибкость, новаторский подход к решению проблем и интуицию – те самые способности, которые часто удается простимулировать в ходе или в результате работы по психофизиологическому согласованию. Поэтому мы утверждаем, что и пробуждение позитивных эмоций, и психофизиологическое согласование влекут за собой состояние, в котором наблюдаются повышенные когнитивные способности.

В определенном смысле все чувства являются позитивными. Ведь если вы используете ваши темные и уязвимые стороны в качестве источника художественного вдохновения, это означает, что данные чувства могут служить позитивным целям.

Вместе с тем есть некоторые эмоции, которые можно назвать более «позитивными», чем другие. Дело, вероятно, в том, что они приносят больше наслаждения. Многие изумительные произведения искусства вдохновлены позитивными чувствами. Вот несколько примеров.

Сострадание: это способность ощущать боль или нужды другого человека. Сострадание означает, что вы уважаете другого человека и его сильные стороны – и этим данное чувство в корне отличается от жалости, которая приуменьшает внутреннюю силу другого человека.

Вселенская любовь: во время медитации наступают моменты, когда вы ощущаете единство и связь со всей жизнью – и сердце ваше переполняется любовью, объемлющей всё и вся.

Романтическая любовь: если вы по-настоящему влюблены и выражаете свои чувства в творчестве, то ваши произведения способны затронуть струны в чужих сердцах.

Благодарность: творчество – прекрасный канал, чтобы выразить свою благодарность, давая высочайшую оценку красоте, людям, жизненным урокам и другим явлениям и переживаниям.

Если чувство искреннее, его можно передать при помощи творческих средств. Вообразите какой-то продукт или услугу, которые вы хотели бы получить сами – которые сделали бы вас счастливее. Если вы сосредоточитесь на создании продукта, привлекательного для вас, то он неизбежно будет привлекателен и для других людей.

Настройтесь на красоту

Чувствительность свойственна артистическим натурам – вас привлекают гармоничная музыка, прекрасные изображения, живописные пейзажи, плавная речь, необычные модели одежды и т. д. У вас острый глаз и чуткое ухо – поэтому вы можете применять свое эстетическое чувство и к собственным произведениям.