– А что же происходит? Я сплю и вижу сон или вокруг меня духи, которые играют и шутят со мной?
И духи появились. Они были ужасные, невыносимо страшные.
Человек испугался и подумал: «Теперь они меня убьют».
И был убит.
Эта старинная притча своего рода шифровка.
Наш ум – это дерево, исполняющее желания. О чем бы ты ни подумал, рано или поздно это произойдет. Иногда расстояние между желанием и его исполнением таково, что ты совершенно забываешь о том, чего ты желал, и не можешь вспомнить причину. Но если понаблюдаешь внимательно, то поймешь, что это твои мысли создают тебя и твою жизнь. Они создают и твой рай, и твой ад. Они создают и твои несчастья, и твою радость. Они создают все негативное, и они же создают все позитивное.
Каждый тут сам себе маг.
И каждый сам прядет и ткет удивительный мир вокруг себя, а затем попадает в него. Попадается в паутину, которую сплел сам. Никто не мучает тебя, кроме тебя самого. И, когда ты это понимаешь и принимаешь, то жизнь начинает меняться. Тогда ты можешь изменить ее.
Ты можешь изменить свой ад и превратить его в рай.
Вся ответственность на тебе.
Ищи Царствие Божие внутри себя – и радуйся, шути, смейся.
Так что же такое внутренний рай?
Как обустроить его под себя?
Что нужно делать?
Уметь настраиваться на волну радости
Уметь веселиться и веселить других
Уметь из черного делать белое
Уметь забывать неприятности
Уметь получать радости даже от мелочей
Уметь любить
Уметь получать удовольствие от того, что имеешь
Уметь прощать
Уметь просить прощение
Уметь благодарить
Иметь дело, которое тебе интересно
Иметь увлечения, хобби
Много нужно для радости и мало для горя. И все же, как ни крути, а успех и счастье сопутствуют только позитивно настроенным оптимистам.
Искусство жить определяется двумя позициями: умением искренне радоваться и умением стойко переносить лишения. Все остальное сводится к тому, чтобы найти свои источники радости: любовь, творчество, деньги, секс, отдых, хобби…
«Человек должен быть всегда радостным. Если радость кончается, ищи, в чем ошибся». (Лев Толстой)
А теперь представь, что радость и есть тот самый, живительный глоток материнского молока. А ты все пьешь и пьешь грязную воду из лужи, в которой сидишь по доброй воле. Давно сидишь…
Выбирайся, если ты не олух царя небесного!
Ключ к решению проблем
С помощью чего легче всего решать проблемы?
Друзей?
Взяток?
Таланта?
Юмора!
«Юмор – это спасательный круг на волнах жизни» (Рабле).
Посмотри вокруг себя.
Люди в приподнятом настроении подходят к решению проблем совершенно иначе, чем в случае, когда они находится в нейтральном или мрачном состоянии духа. Они отличаются повышенной реакцией, способностью вырабатывать простейшую стратегию действий и воплощать в жизнь первое же найденное решение. И, как правило, правильное!
В подавленном состоянии тот же самый человек едва ли способен на принятие верных решений и на творческие достижения.
На тренинге «Умейте мыслить гениально» я постоянно проверяю курсантов на нестандартность мышления. Задачи перед ними ставятся разнообразные: от простых до самых сложных. Но – есть одно условие: накануне тренинга каждый должен посмотреть какой-нибудь художественный фильм, по своему выбору.
И вот что любопытно!
Три четверти из тех, кто перед этим смотрел комедию, блестяще справляются с поставленными задачами. Остальные, после просмотра фильмов с драматическим сюжетом, с большим трудом предлагают даже самые банальные, стандартные решения.
Вот так-то! Стимулирование хорошего настроения способствует повышению творческой отдачи и благоприятно воздействует на процесс решения жизненных проблем.