Кроме того, когда внутри типичного сценария человек ведет себя по-новому, делает то, что было нехарактерно для него, то, чего боялся раньше, окружающие уже начинают реагировать по-другому,
Страх всегда сопутствует новизне. Он сигнализирует, что мы пока на незнакомой территории, но когда мы осваиваемся, страх отступает. Поэтому на пути к цели надо действовать по-новому и действовать «через страх». Чтобы подсознание привыкло, достаточно повторить действие два-три раза. Чем большее количество раз человек поведет себя наперекор привычкам, тем больше его подсознание будет уверяться в том, что для него теперь правда – в обратном.
У вас есть список ценностей, благодаря которому вы знаете, куда вам идти. И самое главное испытание, которое стояло на вашем пути к цели, только что вами пройдено. Ниже предложена таблица, которую вам нужно заполнить, после того как вы трижды поступите наперекор своему страху, сломав привычный сценарий. Это список ваших побед.
Если к настоящему моменту у вас уже есть подобные ситуации, также впишите их в таблицу.
Таблица «Список побед»
Глава 5
Делаю – не делаю
Бы знаете, что можно физически заболеть, если занимаешься не своим делом, не тем, чем хочется заниматься? Прислушайтесь к своим мечтам. Когда следуешь в их направлении, все складывается гармонично.
Когда наши ожидания не совпадают с реальностью, может появиться обида, злость, депрессия. Между нашей реакцией и тем, что ее вызывало (раздражителем), всегда есть пространство, которое предполагает наш выбор. Только осознанный выбор может привести к желаемому – помогает двигаться к цели, а не оставаться на месте. Когда мы принимаем обстоятельства без попытки с ними бороться и идем вперед – мы управляем ситуацией.
Можно полностью разобраться в себе, узнать причины малейших колебаний души, объяснить, почему те или иные обстоятельства преимущественно возникают в жизни, узнать свои ценности, увидеть мечты и… не сдвинуться с места. Почему?
Занимаясь всем этим, мы только оттягиваем начало практических действий.
Считаю ли я, что все это не нужно? Нужно, но не в ущерб реальным поступкам. Можно ли обойтись без преамбул и размышлений? По большому счету, да. Но каждому человеку хочется знать о себе больше, и понимание тех механизмов, которые мы разобрали в предыдущих главах, помогает идти к своим целям, видеть сдерживающие факторы и вовремя устранять все, что мешает.
Мы все время что-то изучаем, анализируем, погружаемся в глубины своего «я», но действовать-то когда начнем?! Ведь многие так и не доходят до этого момента, продолжают копать и совершенствовать технологию «самокопания»: то сдвинутся на миллиметр вправо и начнут работать с убеждениями, в миллиметре слева изучат свои реакции, эмоции или вовсе погрузятся в изучение прошлых жизней, и так до бесконечности. В жизни столько всего, что можно было бы изучить применительно к себе, а свои грани можно открывать и открывать, развиваться и развиваться. Но проблема в том (хотя для самого человека это вовсе не проблема), что можно так и остаться на уровне поиска причин. И что же получается? То прошлая жизнь виновата в том, что происходит сейчас, то родители сделали что-то не так, то весь род виноват, то сценарная ситуация, которая, зараза, повторяется и повторяется, то ценности не те, то «не знаю, чего хочу», то круг общения не такой… И это тоже порочный круг. Слишком много размышлений могут подменить собой саму жизнь. Жизнь же происходит тогда, когда мы совершаем поступки.
Полноценная жизнь наполнена действиями, а не поиском причин.
Я хочу, чтобы вы осознали: совсем не важно, что у вас было или чего не было до настоящего момента и почему все сложилось так, как сложилось. Пусть вам станет все равно. Нет виноватых, единственный, кто приложил к этому руку – вы сами, путем своих постоянных маленьких ежедневных выборов. И вы можете остаться там, где находитесь сейчас, – многие так и поступают, продолжая разбираться в причинах, – а можете действовать. Выбор за вами.