Не засунуть их в себя сегодня – в твоей власти. Это посильно каждому. И так всего-то один день. Каждый день не пихать, всего 1 день. В новом дне тоже всего 1 день. Потом ты накопишь дни, и тебе станет легче. Затем совсем легко.
Только не нужно, пожалуйста, громоздить себе установку типа «мне надо любыми силами продержаться 1 день».
Зачем задирать эмоциональную планку? Зачем этот надрыв и драматизм? Не надо наркотикам делать подарков, превращая каждый день в битву века. Так ты быстро вымотаешься от постоянного напряга.
Установки «Нужно сегодня не начудить и не запихать их в себя» вполне хватит. И так каждый день.
Правда в том, что бросить наркотики тем труднее, чем больше «невозможно» ты сам себе накручиваешь.
Если ты скажешь «как страшно жить», то тебе и вправду будет страшно жить. Если поверишь, что ничего не повернуть вспять, со временем ты в это поверишь. Это все та же чистая психология.
Мы живем теми установками, которые сами себе создали. Можешь не верить, но если сказать «ну и пусть кому-то страшно жить, я создам себе жизнь, где даже мелочи приносят удовольствие», то создашь в конце концов, потому что изменишь свое подсознание под свое решение.
Информация напоследок: когда-то опиумные курильни были обычным делом, а кокаин и героин продавали в аптеках. Когда это все позапрещали, мир не наполнили миллионные толпы наркоманов.
Да, кто-то начал искать лазейки, но большинство или просто забыли, или пострадали-пострадали, да и вернулось к нормальной жизни. А все из-за того, что они тогда не знали, что бросить-то «невозможно». Вот бы, наверное, удивились ….
Наркотики не кончаются, ты кончишься быстрее. Помни это.
Типичные возражения наркоманов
«Ну можно же нормально жить и с наркотиками, если не борщить»
Давай расскажу, как работают наркотики. Дам суть (кто-то знает и без меня), захочешь больше – информации море. Итак, про причинно-следственные связи, последствия и почему нельзя «нормально»:
Наркотики не содержат в себе какой-то «дурадол», который работает автономно. Они делают хитрее: за счет своей формулы наркотики подменяют молекулы гормонов и усиливать или отключать разные центры мозга, вызывая тот самый кайф. НО платишь за это ощущение кайфа ты, переплавляя в кайф ресурсы своего же организма.
Разберем на примере мефедрона, у других похоже:
Все эти коммуникабельность, эйфория, улучшение настроения, эмпатия, сексуальное влечение – из-за того, что наркотик подменил настройки, взломал систему и нажал кнопку «доить носителя по-максимуму». Сразу мощный выброс дофамина (гормон удовольствия).
Вообще-то организм хранит его, чтобы выдавать щепотками: вкусная еда, драйв от впечатлений, качественный секс, удовольствие от покупки, похвала других и т. п. Он (и еще серотонин, тот тоже тратится) отвечают за то, чтобы твой эмоциональный фон колебался, чтобы ты не был бесчувственным овощем «всегда в одной поре».
Но ты лезешь в шкафчик и разом лопаешь все заначки. Понятно, у тебя сразу взрыв эмоций и ощущений.
А поскольку наркотик не мелочится и выставляет в твоем организме запредельную шкалу выброса гормона, дофаминовые рецепторы «ломаются», они теряют чувствительность и в короткой перспективе, и вдолгую. С обычной нормы их уже «не штырит».
В короткой – это когда нужно догнаться или трэш на отходняках: ты сжег резервы гормонов, шкалу задрал, дофамина мало и он тупо не может к тебе достучаться (все поломано + его не хватает, чтобы стало «хотя бы обычно»).
Вдолгую – ты начинаешь гнаться за первыми, самыми яркими ощущениями, закрепив их как эталон кайфа, а они убегают. Ты снова за наркотики, снова и снова жмешь кнопку, ставки все растут, а ощущения все равно убегают.