Я своими глазами видел, как через 5 минут после употребления человек сидел и с безумным, просоленным насквозь взглядом и буквально ревел «Ааа, зачем снова полез, 7 месяцев был чистый, жееесть..». Ну и зачем туда? Чтобы так же орать? А орут все, может и не так явно, и даже не вслух, но орут.
И еще момент. Помнишь передачи, где показывают, что там кого-то накрыли или еще что-то такое, где на переднем плане пакетики с отравой? Ты точно знаешь это ощущение, когда аж слюна капает от таких кадров.
У меня она тоже капала, а сейчас не капает. Смотрю как на пакет с пищевой содой. Ничего не екает, не свербит, ни отзвука. Такую быструю реакцию подделать нельзя, она честная и идет изнутри, из самой твоей сути.
Что я хотел сказать этой историей?
То, что вырвать наркотики из жизни – не чудо какое-то. Есть ряд условий, при которых начинается процесс внутреннего отказа и принятия решения. Я предлагаю для этого сократить маршрут и получить выжимку знаний и выводов, что накопил я сам.
Я уже изучил многие тропинки и знаю, по которым стоит и не стоит идти к выходу из леса. А если стоит, то как и почему. Или почему не стоит.
Попадая туда, многие теряются и мечутся. Не знают вообще. Или пробуют, не получается. Кидаются бороться с приемами из обычной жизни, а они не работают. Заставляют себя не хотеть, а хочется. Бросаются в крайности, отчаиваются и, в итоге, опускают руки. А то даже и не успевают их опустить.
Сгинуть, не успев разобраться – пара пустяков. Вот я и попробую тебя вывести из этого леса и дать советы, как устоять дальше.
В книге описан мой личный опыт в сочетании с классической системой отказа. Точно так же бросали люди из моего окружения, и у всех, кто хотел и старался, это сработало.
Мы приходим в наркотики с пустой головой и не от большого ума. Но вывести из них нас может только думающая голова, слежение за собой и своим окружением. Этому и будем учиться.
P.S. Все мы считаем себя жутко сложными, особыми, другими. На самом деле мы очень похожи. Да, можно быть личностью с очень сложной системой поведения. Но все равно, даже если такая личность негодует, она негодует как и остальные миллиарды землян.
Все наши стандартные реакции универсальны. Переживать. Испугаться. Злиться. Они не отличаются и у президентов, и у бомжей; и у нобелевских лауреатов, и у грузчиков.
Тяга к наркотикам – стандартная реакция, условный рефлекс, типичное всесокрушающее «Хочу». И способы отказа будут тоже одинаковыми. Ты не какой-то слишком особый, чтобы в чем-то резко отличаться. Для всех работают примерно одни схемы.
Да, есть нюансы в том, насколько все плохо в жизни конкретно у тебя, что конкретно тебя мотивирует употреблять и другие условия, но в целом путь отказа у всех общий.
Деталь вторая. «Сломай меня, книга»
Давай определимся: то, что ты решить бросить, это не часть сделки и не жертва с твоей стороны. Я знаю эти мыслишки «Да я и так вон от чего отказываюсь, разве этого мало?! Давайте, лечите меня, ладно уж».
Здесь важно понять: твое решение бросать идет «по умолчанию», без него в этот трамвай вообще не пускают. Я даже не буду пытаться убеждать тебя в чем-то и заваливать мотивацией. Не хочешь идти в ребцентр? Твое дело, ты мне не родственник и не близкий. Мне не пофиг на твое спасение как человека, но мне пофиг на твои хотелки и условия.
Когда я встал против наркотиков, тебя рядом вообще не было. Мое участие в том, что теперь я в чем-то буду рядом с этой книгой. Не подходит? Это твой выбор. Если ты почему-то все еще хочешь губить себя и делать несчастными других, буду рад, когда передумаешь и вернешься. Если успеешь вернуться до катастрофы.