Не вводи несколько новшеств одновременно! Пусть организм и мозг сначала освоят одно, потом вводи другое, дабы не свести с ума себя и близких. Сопротивлений меньше, да и маловероятнее будет, что ты перегоришь и откажешься от задуманного и вводимого. Обрати внимание на один нюанс – это очень важный момент, если ты хотешь начать что-либо и ты этого не начинаешь делать, или всплывает 100500 оговорок, значит, ты этого делать не хочешь. Это, вероятнее всего, навязанное желание или хочу. Всë же элементарно – хочешь – делаешь, не хочешь – не делаешь.