Йога – это способ жизни, а не методы духовного оздоровления людей. Йога базируется на трёх фундаментальных законах, и мы постоянно пользуемся этими законами в жизни. Эмоции, состояния человека – всё это сила мысли. И всё живое, всё способно мыслить, переживать. Например, человек работает с какой-то аппаратурой, потом уходит в отпуск, а по возвращении обнаруживает, что ничто не работает, нужен новый контакт с аппаратурой. И мы отвечаем за всё, потому что за всем есть определённые следствия. Любая мысль, любой след её имеют какие-то следствия, даже без действия.

Психология имеет дело с методом познания, исследующим появление и развитие различных состояний, эмоций, памяти. Например, состояние повара влияет на ту пищу, которую он готовит. В каком состоянии повар сделал эту пищу, таков будет и её вкус. Психология – это метод, йога – это стиль жизни. Стиль жизни – он, естественно, шире. Психологии не хватает моральной составляющей, например, психологу всё равно негодяй или ангел хочет жить в гармонии с собой. В йоге нет жёстких методов, в йоге вообще нет методов, есть одни фундаментальные законы. Но, если человек хочет иметь крепкое тело, то он для этого должен исполнить какие-то действия. Если же он хочет летать, то действия будут другие. Человек может пить водку, и он пьёт, но он должен знать, что у этого действия будут последствия, человек сам за всё отвечает. А если человек хочет стоять в асане, то и – пожалуйста, пусть стоит.

В йоге нет методов, и, одновременно, этих методов очень много. Наши Храмы, например, – это один из методов. Психология встраивается в йогу своей частью – это метод, как и спортивные методы, встраиваемые в йогу для работы с телом, чтобы мышцы стали сильными и крепкими. Если же человек хочет иметь хороший сон, то и это – пожалуйста, работай, и сон будет. Психология работает с эмоциями, чувствами, мыслями. Психологи ищут, как отстроить пространство человека от эмоций. Но где всё это находится? Совокупность мыслей в этом зале, например, такова, что эту лекцию надо перестраивать. А где эти мысли? Психология стоит на том, чтобы человек сам выбрал себе способ жизни. В основе же йоги лежат фундаментальные законы, в них заключено всё, йога и есть тот способ жизни. Психология со своими методами просто входит в йогу как часть.

Если мы хотим быть здоровыми, то и здесь необходим целостный подход. Нам не нужно вторгаться в человека, делить его на части – к человеку необходимо подходить целостно. Силой мысли мы можем сделать всё что угодно, можем сделать всё что хотим. Мысли – это конкретная сила, они конкретно влияют на человека и его жизнь. Мысли меняют структуру человека. Если, например, человек показывает себя как негодяй, то его внутренние и внешние органы изменяются соответствующим образом. Следовательно, человеку необходимо изменять форму общения с собой и с другими людьми.

Вокруг есть только энергия, и больше нет ничего, всё выстроено на энергии. Хатха йога – это малая часть йоги, которая связана с работой с телом. Но если асаны выполнять в негативных эмоциях, то будут определённые следствия. То, что сейчас считается йогой, а именно асаны, это отдельный маленький фрагмент йоги, Йога связана с мировоззрением. Например, человеку кроме завтрака нужно много чего ещё. Все люди выросли при определённом воспитании, и все употребляют таблетки. Хотя некоторые говорят, что не хотят их употреблять, но сами всё-таки верят, что таблетки им помогут. Любая система веры выстроена на силе мысли. Насколько человек верит, настолько он и получает. Вот и христианство – тоже часть общей веры людей.