Третий центр – это наша энергия и ресурсы. Каждому человеку в течение дня дается ресурс на выполнение изначально задач выживания. У нас есть силы для того, чтобы приготовит кушать или сходить в магазин и купить еды, убрать свое помещение, чтобы нам было комфортно, сходить в туалет, выполнить гигиену для нашей же безопасности, пойти поспать при возникновении потребности отдыха и многое другое. То есть энергия позволяет позаботиться о выживании. В наше время этого мало для развития. Поэтому часто часть энергии нам необходима для достижения наших целей. Данные ресурсы изначально, если мы в контакте с тремя центрами, подаются нам в большом количестве. Тогда нам хватит энергии не только на свое выживание и жизнеобеспечение и нормальное функционирование, но и на достижение тех целей, которые мы поставили перед собой. Если мы не в контакте, то происходит уменьшение потока энергии в нашу сторону. Тогда мы ощущаем апатию, хроническую усталость и лень.

Так как наш организм настроен на избегание опасностей и угроз мы часто зациклены на том чего не хотели бы, ставим приоритеты, желания и потребности других людей выше своих. Многие будут раздражены, что не могут уделить внимание себе. Иногда же можно отдавать свое время, заботу другому человеку, тем более если он очень дорог для вас. Мы говорим о дозированных количествах любви к себе, а не нарциссизме. Периодически нужно переступать через себя, и это нормально. Когда вы живете ради другого человека и закрываете только его потребности на постоянной основе, то велика вероятность того, что вас как конечный итог бросят, получив то, что хотели. Также многие люди получают полное выгорание и не понимание зачем они так живут и для кого старались. Более подробно эту тему разберем немного позже.

Внутренние центры не должны конфликтовать друг с другом. Например, если в мыслях вы ненавидите кого-то, а телом, органами чувств проявляете к человеку липовую заботу, и ничего не можете с собой поделать, то между двумя центрами происходит конфликт, и как конечный итог помимо постоянных проблем со здоровьем вы также получаете негативное мышление, чувство вины, разочарование, предательство своего мнения, а также малое количество ресурсов и усталость. Три центра должны находиться в гармонии друг с другом, и не должны противоречить другу другу. Эта истинная природная суть быть в контакте с тремя центрами, а мы пытаемся естественные процессы нарушить, и подмять под выгодную нам ситуацию, так как мозг пытается сохранить максимальную безопасность и избежать проблем. Получается противоречие. Мы осознанно делаем выбор себе во вред. Мы прерываем естественные процессы. С другой стороны, этот механизм защиты спасает нас от тревоги и напряжения. Когда мы отказываем кому-то в помощи, то часто можем ощущать страх и тревогу, что отказом будто обидим человека. Или же начинаем выдумывать варианты, что перестанем общаться, останемся плохим человеком и многое другое. Ведь, если вы будете отдавать все свое внимание и жизнь на дорогого человека, то он не расстроиться. Он будет радоваться, так как вы исполните все его желания и потребности. Этот человек для вас дорог. Если он будет не в настроении, это отразиться на вас. Вы идентифицируете себя с этим человеком. Его провалы и плохое настроение будет автоматически на вас. Мозг считывает плохое поведение дорогого для вас человека как потенциальную угрозу, и вы делаете все возможное, чтобы избежать таких последствий.