Уже в начале пути в моей жизни снова появились яркие краски в прямом смысле. Мне удалось соединить уроки живописи, которой я увлекалась в юности, психологию и арт-терапию. Я впервые почувствовала себя на своем месте, в своем времени. Что моя жизнь здесь и сейчас со мной.
В конце 2014 года я создала свой проект – «Душа в кофте», в котором стала вести онлайн-программы.
Мы с мужем снова сошлись. Наши отношения перешли на новую ступень. Не все получалось сразу, но попутно набираясь знаний в мужской и женской психологии, в психологии отношений, мне удалось решить многие личные вопросы, которые раньше заводили меня в тупик.
Я четко увидела свою роль в том, как складывалась моя жизнь и мои отношения в паре. Перестала во всем винить супруга. Убрала все свои претензии к нему и обратила свой взор на себя.
Мой путь к счастливым отношениям теперь лежал не в стремлении изменить или перевоспитать партнера, а через обучение себя отношениям, через обретение собственной ценности, через раскрытие женского подхода к отношениям.
Теперь я знала, где брать все необходимые ресурсы для наполнения своей жизни смыслом и радостью, благодарностью и творчеством… Работая со своими «запрещающими» программами, мне удалось не только найти себя и поменять свою жизнь, но и развернуть свои отношения в паре в совсем другое русло. У нас родился сын. Мы вместе уже 20 лет.
И сейчас я не перестаю использовать принципы, которыми поделюсь с вами в этой книге. Они меня изменили и помогли не раз. Благодаря им наши отношения с каждым годом становятся теплее и ближе.
На этом всем подъеме и невероятных изменениях, я настолько была счастлива, что чувствовала благословение свыше. Я знала, что мне нужно развиваться в психологии. А там где временами было тяжело, страшно и даже больно пробираться в одиночку в вопросах личного и профессионального смысла, я пользовалась помощью моих дорогих учителей и наставников. Один из них был наш академик М. Е. Литвак. Его разработанным принципам и психологическим законам жизни и общения я по-прежнему дорожу и учусь их применять на практике. Некоторые из этих идей вы тоже узнаете в данной книге. На меня, повлияли еще многие другие достойные мастера мировой классической и современной психологии. Подробный список их имен я привожу в конце книги в списке литературы.
Зачем нам одиночество?
4 урока, которые я получила во время развода
Почему-то хочется начать именно со времени без отношений. Это время развода. Оно стало для меня временем важных переосмыслений, временем для подготовки к новым отношениям, к отношениям на более качественном и ином уровне.
Мое мнение развод – это всегда время важных уроков, без которых невозможны в будущем построить отношения любви. Эти уроки важно усвоить. И еще мое мнение о разводах такое, что я всеми руками и ногами за то, чтобы сохранять отношения до последнего. Да, бывают ситуации, когда из отношений нужно бежать и подальше. Но если с вами хороший человек и вы чувствуете, что потеряли эмоциональную близость, из вашей пары ушёл огонек, кто-то из вас хочет подтверждение своей значимости, женственности или мужественности, привлекательности, а второй не готов ему это дать… То это зачастую не проблема того, что с вами не подходящий партнёр. Хотя такое тоже бывает. Порой, это проблема неправильной, часто неосознанной модели взаимоотношений. И чаще всего – зависимой. Которая на самом деле решается, если над ней немного поработать. Лучше год или два. В зависимости от вашей готовности уделять ей время.
После того как модель отношений переосмыслена и немного выправлена, например, из отношений разрушающих близость в отношения, ведущих к близости и любви – происходит ваше замужество во второй раз, когда вы сами уже поменялись. Это возможно, даже не разводясь. Вы выходите замуж или женитесь второй раз совершенно другими и на другом человеке, даже если это по прежнему ваш муж или жена.