В 1939 г. Т. Брандер встретил в газете сообщение, что на Филиппинах, где в то время не выдавались метрические свидетельства, применялся особый способ для определения, достиг ли ребёнок паспортного или школьного возраста. Исследователь применил данный тест к школьникам Хельсинки и установил его совпадение с обычными показателями школьной зрелости. Затем этот метод был введён в программу предшкольного осмотра 6-летних детей.

Суть метода в следующем. Если ребёнок не достаёт рукой, проведённой над головой, до верхнего края ушной раковины противоположной стороны тела, значит, он не прошёл полуростовой скачок. Это свидетельствует о незрелости мозговых структур, управляющих процессами роста и регуляцией физиологических функций. Как следствие – высокий риск развития соматических и психосоматических заболеваний под воздействием учебных перегрузок. При отрицательном тесте желательно отложить поступление в школу на год.

У ребёнка ни один из молочных зубов не выпал и не качается, то есть смена молочных зубов на постоянные не началась – это свидетельствует о незрелости мозговых структур, управляющих процессами роста и регуляцией физиологических функций.

В 1 классе ребёнку будет трудно, так как школьные учебные нагрузки могут оказать отрицательное воздействие на состояние здоровья и адаптивные возможности организма. Важно включать в рацион ребёнка качественные молочные продукты как важнейший источник кальция.

Советский психофизиолог Н. А. Бернштейн совершил прорыв в области физиологии активности человека. Он создал теорию уровней построения движений, согласно которой разные структуры центральной нервной системы отвечают за двигательную активность определённой сложности. Причём такие действия, как речь, чтение и письмо, формируются на базе более простых действий – ползание, ходьба, бег, прыжки, кидание мяча и т. д. На основе этой теории были разработаны тесты на выявление зрелости уровневой организации движений. Перед школой полезно проверить прежде всего способность бежать с фазой полёта (см. рис.), способность к прыжку, способность к броску.

Фаза опоры

Фаза полёта

Фаза опоры

Прыжки в длину с места. Ребёнку предлагают прыгать, отталкиваясь двумя ногами, с интенсивным взмахом рук, от размеченной линии отталкивания на максимальное для него расстояние и приземляться на обе ноги. При приземлении нельзя опираться позади руками. Измеряется расстояние между линией отталкивания и отпечатком ног (по пяткам) при приземлении (в см). Делаются три попытки. Засчитывается лучший результат.

Возрастные нормативы по прыжкам в длину с места (в см)

Метание набивного мяча. Ребёнок встаёт у контрольной линии разметки и бросает мяч из-за головы двумя руками вперёд из исходного положения стоя, одна нога впереди, другая сзади или ноги врозь. При броске ступни должны сохранять контакт с землёй. Допускается движение вслед за произведённым броском. Делаются три попытки. Засчитывается лучший результат.

Возрастные нормативы по метанию набивного мяча (в см)

Прыжки на месте (за 5 секунд). Ребёнку предлагается попрыгать на месте. Низкий результат в тесте (менее 10 прыжков за 5 секунд) означает недоразвитие нервно-мышечного аппарата нижних конечностей и/или слабое развитие энергетических ресурсов организма. В обоих случаях прогнозируется высокая утомляемость при физической нагрузке, высокий риск возникновения соматических заболеваний в условиях адаптации к школе. Риск неблагоприятных реакций значительно увеличивается в случае сочетания отставания в развитии нервно-мышечного аппарата ног с другими признаками отставания в развитии.