«Парное совершенствование» сексуальной энергии основывается на следующих трех принципах:

– Занимаясь любовью, мужчина сохраняет эрекцию так долго, как пожелает, и воздерживается от семяизвержения.

– Мужчина и женщина направляют сексуальную энергию вдоль позвоночника в голову, а затем спускают к солнечному сплетению. Энергия может быть направлена по желанию в проблемные области.

– Мужчина и женщина обмениваются энергией.

Чтобы рассказать Вам об искусстве Дао, я опиралась здесь на работы известных авторов: Колан Чжань описывает китайскую философию Дао-любви, Чиа Мантэк и Маниван, Винн Майкл дают практические рекомендации, как правильно выполнять упражнения. Более подробно можно об этом прочесть в их книгах «Совершенствование мужской сексуальной энергии» и «Совершенствование женской сексуальной энергии».

Никто не спорит, любовь между мужчиной и женщиной является таинством. Масахиро Оки писал: «Техника – всего лишь техника. Это не подлинное искусство. Вы должны овладеть ею настолько, чтобы забыть о ней. Точно так же, как при игре на музыкальном инструменте, сначала вы должны изучить ноты, но затем нужно забыть о них и играть из сердца».

Обычный оргазм с эякуляцией похож на шестисекундное катание на американских горках, перед которым нужно отстоять два часа в очереди.

Знаете, для чего Бог дал человеку оргазм? – чтобы тот не затрахался до смерти…

Оргазм, практикуемый в искусстве любви Дао, не сравним со скорострельными мышечными сокращениями гениталий. Долинный оргазм даосы определяют как интенсивные волны непрерывно накатывающихся оргазмов, распространяющихся по всему телу, и часто бывает трудно определить, когда один заканчивается, а другой начинается. Для конкретизации Карлос Суарес использует такую аллегорию: «В эротическом отношении человек более похож на долину, которую орошают многочисленные водные потоки, чем на глубокое узкое ущелье, по которому стремительно несется бурный поток». Долинный оргазм – это не техника, а скорее переживание, через которое открываются высшие уровни даосского совершенствования энергии.

Искусство любви позволяет заниматься любовью без временных ограничений, любовники могут обладать всем временем мира для разделения друг с другом своей нежности.

– Девушка! Вы, навеpное, знаете очень стpашную тайну!

– С чего Вы взяли?

– У Вас такое загадочно-стpашное выpажение лица

При овуляции затрачивается большое количество жизненной силы и энергии, при чем остальные жизненно важные органы, так же отдают часть своих резервов. Мантак и Маниван Цзя в книге «Даосские секреты совершенствование женской сексуальной энергии» описывают упражнения, которые позволяет использовать эту энергию для омоложения себя и своего партнера. Если практиковать их каждый день, то можно сохранять и использовать в целях омоложения энергию жизненной силы, которая в противном случае просто терялась бы при менструации. Женщины, практикующие яичниковое дыхание и влагалищное сжатие, наблюдают не только положительные изменения во внешности, у них так же сокращается продолжительность менструаций и наблюдается ослабление спазмов. При продолжении практики менструации могут вообще прекратиться, поскольку вся сексуальная энергия будет трансформироваться в более высокую энергию жизненной силы. По желанию менструации в любой момент могут быть возобновлены. Монахини в буддийских монастырях могут делать упражнения, в результате которых навсегда прекращаются их менструации. Эти упражнения называются «Убийством красного дракона».

Энергия, не используемая для целей деторождения, становится частью жизненной энергии тела, продлевая тем самым молодость. Многие даосские женщины относятся к этим упражнениям как к наилучшей существующей косметике.