Где, в каком месте, здесь поставишь запятую? С вредной привычкой табакокурения нужно уметь расставаться, а не бросать её…

О вреде курения пишут много, но никто не пишет о вреде некурения, когда человеку требуется снять внутренний стресс, а иных доступных и понятных ему способов под рукою нет. Дураку понятно, что это вредно, но ещё вреднее последствия для психики, которые наступают, если человек не снимет своё напряжение, которое вызвано внешними факторами или внутренним состоянием.

Ведь в чём разница, между бросить курить и расстаться с курением? Бросать, – значит пытаться избавиться от следствия, не устраняя причин. В таком случае этот метод не сработает, как бы долго мы себя не подавляли усилием железной воли. Это знают не только заядлые курильщики. Ведь, «Нет ничего легче, чем бросить курить, – я уже тридцать раз бросал», – как говаривал Марк Твен. А вот расставание позволяет исключить возврат к вредному тяготению привычкой. Всё равно не понятно?!

Суть в следующем. С помощью гипноза можно выяснить истинную причину потребности к курению, и то, что в ответ на это самое курение даёт табак курящему. Использование регрессивного гипноза помогает выявить все обстоятельства, приведшие к этому недугу. Далее, устраняя причину, человек расстаётся с дымом навсегда и начинает дышать чистым, свежим воздухом, а заодно и радуя всех окружающих. Но здесь следует учитывать, что у каждого курильщика своя индивидуальная причина и она требует поистине личностной, индивидуальной психологической проработки в доверительных условиях.

Для одного, – это способ повысить свой авторитет среди сверстников, для другого -повышение социального статуса (респектабельность), для третьего – способ снятия стресса, для четвертого – возможность взять паузу и подумать, для пятого – энергетическая подзарядка и бодрость, а в купе с кофе возникает синергетический эффект. Для шестого – психологическая травма в детстве, для седьмого – привлечение внимания к себе, для восьмого – возможность влиться в курящий коллектив, для девятого – способ быть похожим на отца (возможность приблизиться к идеалу), ну, и так далее (вариаций множество).

Важно понимать, что кодирование от курения, равно как и от алкоголя не даёт длительных и положительных результатов, лишь отсрочивая проблему во времени. Создавая ещё большее напряжение внутри.

Задача; прокачка центральных энергетических потоков и наполнение энергией (физической, психической, эмоциональной).

Вводная часть. В человеческом теле существуют два центральных энергетических потока – восходящий и нисходящий. Восходящий поток несёт энергию Земли, необходимую для осуществления грубых, силовых взаимодействий с окружающим миром, а нисходящий энергию Космоса, которая обеспечивает поддержание осознания и мышления. Потоки энергии это не плоды нашего воображения, и это не самовнушение. Их физиологическим эквивалентом являются активирующие и тормозящие влияния в ЦНС. Вероятно, поначалу нам будет нелегко почувствовать эти потоки, т.к. давно свыклись с этими ощущениями и перестали обращать на них внимание. Так же как и на любые другие ощущения здоровых внутренних органов. Однако, если мы будем регулярно тренироваться, то ощущения центральных потоков будут становиться всё более явственными и ощутимыми. В конце концов, мы почувствуем потоки вполне отчетливо.

Сама практика. Прикрыли глаза, полностью отпустили, удалили, растворили все посторонние мысли, все заботы дня и ожидания вечера, мы здесь и сейчас, мы позволили себе несколько минут абсолютной сосредоточенности, удалили все посторонние мысли, мы ощущаем комфорт и защищенность, перед глазами пустой спокойный экран. Встаньте прямо, спокойно и расслабленно, и сконцентрируйтесь на ощущениях позади собственного позвоночника. Затем разогрейте руки (потереть ладони друг о друга) и ноги (если стопы холодные и ничего не чувствуют). Желательно босиком на земле (природе), но можно и в обуви, на любой поверхности, хоть на крыше небоскреба.