Эпигенетики утверждают, что мы проводим 1—5% жизни в сознательном, 95—99% жизни – в безсознательном.

Кто контролирует сколько раз моргнуть? Какое количество слезы произвести? Какое количество адреналина выделить? С какой силой держать карандаш или сумку? Сколько и какие белки синтезировать? Сколько эритроцитов разрушить и сколько произвести новых? Какая должна быть скорость перистальтики кишечника? Какой сейчас должен быть уровень артериального давления и глюкозы в крови? Сколько и каких ферментов синтезировать в поджелудочной железе? Сколько литров желудочного сока произвести? Как должен протекать энергетический цикл Кребса в клетке?

Эти и мириады других реакций происходят словно сами собой, автоматически. По порядку, прописанному в информационном поле безсознательного, которое великий учёный Готфрид Лейбниц ещё в 17 веке называл Автоматом.

Это второй принцип Здоровья: организм – самовосстанавливающаяся и саморегулирующая система.

Да, спокойное состояние, хорошее самочувствие, ровная осанка, легко ладятся дела – признаки стабильно работающей системы. Это норма!

Да, безпокойство, страхи, гнев, стыд, повышение температуры тела, боль в колене, опухоль лёгкого – это не выгодно с точки зрения физиологии. Это результат перегрузки от стресса с затратами энергии и строительного материала. Стресса, на который система реагирует автоматически, опираясь на память о прошлом.

Симптомы неблагополучия привлекают внимание сознательного, чтобы сознательно решить проблему из прошлого.

В биологии все процессы целесообразны, нет места случайностям. Всё направлено на выживание системы и адаптацию к стрессам.

В физике есть такая модель – маятник Капицы: устойчивое положение маятника, перевёрнутого грузом вверх, на вибрирующей платформе. Стоит остановить платформу и маятник – неравновесная система – падает. Маятник Капицы иллюстрирует устойчивость неравновесной системы.

Когда между клеткой и окружающим пространством открыто и свободно происходят обменные процессы, то внутри клетки протекают процессы жизнедеятельности. Это состояние в биологии называется устойчивым неравновесным состоянием. Другими словами, открытая и свободная система, в которой свободно протекают обменные процессы, обладает устойчивостью. То есть, состояние здоровья – устойчивое состояние. Заблокируй один из каналов свободного обмена – и система, рано или поздно, рухнет.

В клетке, органе, системе органов, где протекают нормальные обменные процессы, идёт нормальная физиологическая работа с оптимальными затратами энергии и пластического (строительного) материала. Эта система устойчива. По-учёному, устойчивость неравновесной системы.

Третий принцип: правило артерии. Там, где есть адекватный приток артериальной крови и адекватный отток в венозную и лимфатическую систему, идут нормальные обменные процессы и места для болезни не остаётся.

Повышение температуры тела, воспаление, нарушение осанки, боль, запор, диарея, образование опухоли – это энергозатратно и не выгодно. Система всегда стремится к равновесию для наименьших затрат энергии.

Чтобы устойчиво вывести систему из равновесия, необходима действительно важная причина!