Однако независимо от формы организации занятия, тренер всегда имеет дело с индивидуальностью. Каждый ребенок имеет свои неповторимые качества, свой характер, и каждому необходимо подобрать свой «ключик». Поскольку это непростое дело, то тренеру следует обратить внимание на: физические данные; координационные возможности; психомоторные возможности; личностные качества. Исходя из совокупности этих данных можно строить индивидуальный подход к каждому спортсмену.
Принцип связи процесса обучения с практикой является, пожалуй, самым главным в спорте. В единоборствах научить спортсмена выполнять различные технические приемы или понимать отдельные тактические ситуации еще недостаточно. Главное – сформировать умение применять эти действия в различных ситуациях поединков, в боях с разными противниками. Спортсмен зачастую либо не хочет, либо не может, либо не знает, когда и как применять это действие. Все это устраняется правильно подобранными заданиями в парной работе, учебно-тренировочных боях, индивидуальных уроках. Кроме того, необходимо время, сразу такой перенос произойти не может. «Как и для всего, связанного с обучением, требуется время для созревания и момент для скачка» [30].
Техника и тактика спортивного арнис
Технический арсенал спортивного арнис весьма широк и включает в себя так называемые «технические приемы» – специализированные положения и движения, отличающиеся характерной двигательной структурой, взятые вне тактической ситуации [20, 28].
К техническим приемам относятся:
– способы держания оружия;
– основные траектории движения – экис и круз;
– стойки (учебные, базовые, боевая);
– позиции (абьерта, серрада, сентро, хирада) и их перемены, а также способы манипуляций оружием;
Стойки – учебные, базовая (защитная), боевая
Позиции
– приемы маневрирования (прямолинейного, бокового, вертикального);
– основные способы нанесения ударов и их виды (инерционные, реверсивные, тычковые и т.д.);
– приемы защиты;
– комбинации перемен позиции, ударов и защит друг с другом и с приемами маневрирования.
Некоторые базовые удары – лабтик (1); витик (2); планчада (3); редондо (4); пунио (5); татсада (6)
Защиты – маневрированием (1—4); встречным ударом (5); подставками на дальней дистанции (6); «классическими» блоками (7) и «модерн» блоками (8) на средней дистанции
В тактической подготовке оперируют понятием «боевые действия» – движения, применяемые для решения тактических задач в отдельной схватке (эпизоде боя) с использованием разнообразных сочетаний специализированных положений и движений [20, 28].
Основными боевыми действиями являются:
– подготовительные действия (разведка, маскировка, вызовы, финты, помехи, маневрирование, манипулирование оружием, имитации ударов и защит, угрозы нанесения удара);
– атакующие действия (простые, с финтом, комбинированные, на подготовку, основные, повторные, ответные);
– защитные действия (от атак, от контратак, стоя на месте, с отступлением, со сближением);
– ответы (стоя на месте, со сближением, в открытый сектор, в открывающийся сектор);
– контратаки (на продолжительную атаку, на атаку, в открытый сектор, в открывающийся сектор);
– контрзащиты (стоя на месте, с отступлением, со сближением);
– контрответы (со сближением, с отступлением, стоя на месте, в открытый сектор, в открывающийся сектор).
Базовыми тактическими умениями являются:
1. Умение маневрировать и сохранять дистанцию
2. Способность принимать решение о начале атаки
3. Умение выбрать атаку
4. Умение закрываться назад после неудачной атаки
5. Умение выбирать защиту, адекватную атакующему действию противника