Рыба и морепродукты
Фрукты
Цельное зерно
Орехи
Оливковое масло
Овощи
Авокадо
Бобовые
8.2 Выбирайте правильные жиры. Какие продукты надо исключить при жировой дистрофии печени
Рыба
Выбирайте правильные жиры
Ваши клетки используют глюкозу, вид сахара, для получения энергии. Гормон инсулин помогает доставлять глюкозу из переваренной пищи в ваши клетки.
У людей с жировой болезнью печени часто наблюдается состояние, называемое резистентностью к инсулину. Это означает, что ваш организм вырабатывает инсулин, но не может его эффективно использовать.
Купите полную версию книги и продолжайте чтение
Купить полную книгу