Дзенский монах Догэн жил уединённо в своей хижине на опушке леса. Как-то несколько странствующих буддийских монахов попросились к нему на ночлег. Когда они согрелись у огня и поужинали, то завели разговор о сущности бытия, утверждая, что мир – лишь иллюзия человеческого сознания. Устав слушать их болтовню, Догэн спросил:

– Как вы считаете, вон тот камень находится внутри или снаружи сознания? Один монах ответил с умным видом:

– Конечно, внутри.

– Твоя голова, должно быть, очень тяжёлая, – сказал ему Догэн, – раз ты носишь в своём сознании такие камни!

Вот и получается, что у людей, которые обманывают других, а в первую очередь самих себя, голова становится от этих никому не нужных страданий очень тяжелой. Мало того, что внутри пусто, так для того, чтобы это завуалировать, как лицо восточной красавицы, нужно еще и определенную роль «удачника жизни» играть. А ведь это приличная дополнительная нагрузка на психику, вдруг люди поймут, что актер то никудышный. Часто по телевидению рассказывают об успешных людях, актерах, певцах, художниках. И вот часто можно слышать, что какая-то известная и успешная личность, оказывается, много лет лечилась от депрессии или что-нибудь в этом роде. Поэтому далеко не факт, что у успешного и известного человека, внутренний мир наполнен радостными эмоциями. Может на душе пусто и там постоянно кошки скребут, но выставлять себя на публику нужно «успешным суперменом».

Внутренняя пустота может быть в различной степени и принимать разные формы. Вот я сейчас на своем примере это покажу. Иногда чувствую, что мне надо немного встряхнуться, как собаке после купания, и хочется посмотреть какой-нибудь захватывающий или смешной фильм. По телевизору каналов с фильмами огромное количество, ищи и смотри в любое время суток. Вот иногда сажусь и начинаю искать, чтобы меня завело, как механизм заводной прыгающей лягушки. Уж очень хочется, чтобы в душе что-нибудь попрыгало, чтобы там пыль не садилась. И вот перебираю фильмы, как будто пасьянс раскладываю в мозговых извилинах. А он никак не хочет правильно раскладываться, потому что ничего не заводит, не вызывает интереса, не возбуждает, как элитный коньяк алкоголика. Не знаю даже, почему это происходит, может в свое время перенасытился фильмами, может слишком привередливым и разборчивым стал, но ведь мне от этого не легче. Хотел таким способом встряхнуть душевную атмосферу, а получился облом. Понимаю, что этот пример недостаточно яркий, но, тем не менее, какое-то ощущение пустоты он у меня вызвал. Хотел одного, а получил «шиш с маслом».

А вот притчи заводят меня лучше любого кино. Вот такую, сейчас приобщу к делу.

Как-то к монаху Джошу, о котором рассказывают, что он начал изучать дзен в шестьдесят лет, озарение получил в восемьдесят, а затем учил до ста двадцати лет, пришёл ученик с вопросом:

– Если я добьюсь пустоты в своём уме, что делать потом?

– Выброси ее, – посоветовал Джошу.

– Как я могу выбросить то, чего нет? – настаивал ученик.

– Если не можешь, неси с собой, – нетерпеливо ответил Учитель.

А ведь носить это все в себе достаточно сложно. Пустой внутри человек начинает чувствовать, что ничего вокруг него не имеет смысла и значения. Помните, Майя Кристалинская поет «Только пусто на Земле одной без тебя». В песне пустота ощущается без любимого, причина понятна и устранима. Но когда все возникает внутри без видимых причин, это повод нажать «тревожную кнопку в душе». Ведь может возникать чувство, что с другими людьми ничего не связывает, окружающий мир забыл про вас. Хорошо, если такое ощущение длится не долго, а ведь оно может тянуться годами и от этого время жизни не добавляется, а уменьшается. Это я таким образом намекаю, что книга про долголетие и пора и про это вспомнить. А связь достаточно прямая и понятная. Чем больше и длительнее ваша душа будет заполнена положительными эмоциями, чем меньше останется в ней места для пустоты, тем дольше проживете на этом свете. Проявляйте активность во всем, с чем сталкиваетесь, для этого нужно найти и поддерживать определенную позитивную модель поведения. Подумайте основательно над этим вопросом, чтобы обязательно учесть все свои индивидуальные особенности и с их учетом вырабатывайте образ своих повседневных действий.