Обычно, мы «зависаем» в контексте своего опыта, и этот контекст начинает усиливать гравитацию нашего отношения к жизни. Так часто бывает, когда мы не можем отпустить какую-то ситуацию из своей жизни, возвращаясь к ней снова и снова.

Пережитые нами эмоции становятся частью нас, мы отождествляем себя с ними, тем самым, начинаем все чаще воспроизводить это состояние внутри себя. Пространство подстраивается под это состояние и дает нам соответствующую реальность, в которой у нас будет возможность переживать это состояние снова и снова. Получается замкнутый круг, колесо собственной Сансары.

Если представить опыт как продукт, у которого есть срок годности, то наши чувства безошибочно будут определять момент, когда этот опыт пора отпускать.

Например, женщина всем сердцем желает построить отношения с новым мужчиной, но предыдущий негативный опыт держит ее в страхе, потому что ум боится снова пережить боль, полученную в прошлых отношениях. Это идентификатор того, что опыт просрочен и его пора, с благодарностью, отпускать.

И без искренней благодарности и любви ко всем тем, кто присущ к этому опыту, делать это бесполезно и бессмысленно. Бессмысленно прощать без благодарности, благодарить без любви.

В любом опыте есть ценность. Нам нужно научиться видеть ее, извлекать ее из этого опыта. Иногда она не очевидна, иногда кажется не тем, чем является на самом деле. Но, в ядре любого опыта всегда живет любовь.

3. Насмотренный опыт.

Нет никаких гарантий того, что, сделав те же самые шаги, что и люди, которые добились успеха, мы получим тот же результат. Ведь это чужой путь. Но нас это не останавливает. Мы пытаемся совершить те же действия, те же шаги, чтобы получить похожий результат. А когда наши ожидания не оправдываются, мы накладываем на произошедшее соответствующий ярлык и переводим этот опыт в разряд «неудачного».

Если же мы созерцаем чей-то опыт, который интерпретируем для себя как «неудачный», мы стараемся оградить себя от него. Мы ставим себе автоматический запрет на действия в этой области, боясь его повторить.

Важно осознать, что у каждого человека свои убеждения о себе и о мире, которые формируют его персональную реальность. Реальность каждого человека пропитана его состоянием, подсознательными процессами, восприятием, его контекстом, его нюансами. В конце концов, душа человека приходит в этот мир со своими конкретными способностями, особенностями и задачами.

Поэтому, как бы нам ни хотелось, невозможно повторить чужой результат, точно так же, как и невозможно перенять чужой опыт. Мы можем лишь научить человека получить свой опыт.

Опыт нас ограничивает. Он не дает нам возможности взглянуть на мир по-новому и создать в своей жизни что – то концептуально другое.

Не смотря на то, что каждый из нас живет в своей реальности, все мы будем являться ее заложниками, до тех пор, пока не начнем отказываться от своего жизненного опыта, вместо того, чтобы накапливать его.

Ценность опыта заключается не в его наличии, его качестве или количестве, а в том моменте, когда мы его проживаем…

Глубоко прочувствовав момент, мы должны отпускать полученный опыт, не зацикливаться на нем и уж тем более пытаться повторить или убежать от него.

Мы можем научиться отказываться от опыта в пользу ценности, которую он в себе несет. Представьте бутылку с водой. Ценность представляет не сама бутылка, а вода в ней. Выпив воду – мы храним бутылку, видя в ней ценность, но истинная ценность уже внутри нас, так зачем таскать с собой кучу пустых бутылок?

Если получение жизненного опыта стоит у человека в большом приоритете, то он будет с большим трудом отпускать свое прошлое. Это наглядно демонстрирует притча о двух дзенских монахах – Танзане и Экидо.