Каналы Ида и Пингала заканчиваются четырьмя веточками. Две веточки входят в головной мозг, а две заканчиваются в носоглотке. Последние стимулируются энергией, входящей вместе с воздухом через нос, что приводит через другую пару веточек к стимуляции деятельности мозга. Поэтому, как считается в йоге, затруднение носового дыхания или его блокировка, снижают интеллектуальные способности.

Чакры человека

1. Чакра Муладхара. Эта чакра расположена в области копчика и на физическом плане ей соответствует крестцовое нервное сплетение. Чакра имеет четыре энергетических лепестка; её цвет – красный. В этой чакре сходятся энергии Иды и Пингалы. Здесь же начинается канал Сушумна. В соответствии с цветом, Муладхара работает в диапазоне низких частот, поэтому её энергия используется в простейших случаях, для выполнения вегетативных функций и физической работы. Чакра имеет непосредственное отношение к инстинкту самосохранения.

В чакре Муладхаре покоится свёрнутая в три с половиной оборота мощная божественная энергия Кундалини. В задачу системы йоги входит искусство пробуждения этой энергии и подъём её по каналу Сушумна. В этом процессе по мере прохождения через каждую чакру в человеке реализуются всё новые сверхвозможности – сиддхи. После восхождения к седьмой чакре – Сахасраре, наступает состояние самадхи, когда мысленному взору открывается вся Вселенная. Необходимо помнить, однако, что подъём Кундалини неподготовленным человеком таит в себе серьёзные опасности, связанные с нарушением физического и психического здоровья.

Визуализация энергии Кундалини в результате коллективной медитации. Фото московской секции Сахаджи-йоги

2. Чакра Свадхистана. Чакра расположена в канале Сушумна на уровне корня половых органов и на физическом плане ей соответствует поясничное нервное сплетение. Она имеет шесть энергетических лепестков, и её энергия окрашена в оранжевый цвет. На физическом уровне чакра способствует процессу продолжения рода, а в психическом плане она влияет на волевую деятельность, касающуюся свободы выбора с учётом определённых ограничений, накладываемых моралью, этикой, общественными или личными интересами. Важной особенностью этой чакры является возможность преобразования мощной половой энергии в энергию творчества. Нарушение энергетических функций Свадхистаны приводит к неуверенности, колебаниям, связанным со сложностью выбора из множества вариантов.

3. Чакра Манипура. Эта чакра расположена в области солнечного сплетения, содержащего сложнейшую композицию из нервных узлов и нервных волокон. Потоки энергии в ней формируют структуру в виде десяти лепестков. Энергия Манипуры – золотисто-жёлтого цвета. Этот энергетический центр является главным аккумулятором праны, поставляющим энергию во все части тела. От его работы зависит не только тело, но и мозг. Распределяя энергию по каналу Сушумна по всем чакрам, он подпитывает эфирное тело, которое, в свою очередь питает тело астральное. Накопление энергии Манипура-чакрой осуществляется путём её активного отбора из окружающего пространства. Целенаправленное пополнение запаса энергии в Манипуре в йоге производится с помощью специальной системы дыхания.

4. Чакра Анахата. На физическом плане этой чакре соответствует сердечно-аортальное нервное сплетение. Она имеет двенадцать энергетических лепестков и осуществляет регулирование по двенадцати меридианам, известным из китайской практики иглоукалывания. Преимущественный цвет энергии этого центра – зелёный, однако, при различных эмоциональных состояниях чакра может выглядеть и серебристой, и цвета червонного золота. Активизация этой чакры приводит к реализации различных чудесных психотехник. Контроль над ней, например, даёт возможность выдерживать жесточайшие боли.