Под корой мозга, в стволе головного мозга существует множество ядер, принимающих решения в зависимости от того, какие ядра активизированы. Ядра – это скопления нервных клеток, отвечающих за определённый функционал. Стимулы из окружающей среды: феромоны, холодильник полный вкусной еды, и так далее, активизируют соответствующие ядра. Так, в итоге в большинстве случаев, у человека бессознательно и не контролируемо активизируются ядра, которые заставляют его выполнять действия ровно противоположные тому, что он себе пожелал в новогоднюю ночь или начать «с понедельника». Валяться ни диване, ничего не делая вместо занятий в тренажёрном зале, заедать тревогу и стресс вкусняшками, вместо того чтобы вместе с ребёнком поплавать в бассейне, напиться в баре и переспать с сомнительным незнакомцем вместо того, чтобы поучаствовать в тематической конференции и познакомиться с парнем, близким по духу.

Так, благодаря феромонам девушка вместо того, чтобы выйти замуж за хорошего парня, способного обеспечить ей богатую и счастливую жизнь, выбирает плохого парня, который будет ей изменять, выносить мозг по любому поводу, и в итоге полностью обесценит и утилизирует. Таким же образом, полная женщина, которая решила похудеть, идёт в супермаркет, там у неё активизируется ядро, поддерживающее инстинкт выживания через «пожрать», грубо говоря. Когда купленные продукты перемещаются в холодильник, то всякий раз, открывая его дверцу, женщина снова попадает во власть этого ядра. Много миллионов лет в человеческих генах закреплялась эта программа – «Еды должно быть много, еда – это жизнь». Природа, в принципе, заложила инстинкт сохранения энергии. Те, у кого есть домашние питомцы – собаки и кошки, очень хорошо знают, сколько времени те проводят в блаженном релаксе и ничегонеделании.

Решение: активизировать другие ядра, не дожидаясь, пока вам на голову не упадёт кирпич, или как в фильме «Бойцовский клуб» вас не пригрозят убить, если вы не достигнете поставленную цель. Один из способов – объявить публично о принятом решении похудеть на …цать килограмм или стать президентом.

Вполне возможно, что лично вам мешает добиваться целей что-то совсем другое, что не относится ни к одной из перечисленных выше причин. Поделитесь со мной этим. Мой электронный адрес вы найдёте в конце книги. Также вы можете найти меня в социальных сетях и описать свой опыт достижения целей и реализации мечты.

Все вышеперечисленные факторы не только мешают реализации целей, но также приводят к странным результатам, когда мечтаешь об одном, а получаешь нечто похожее, но совсем другое. Как в анекдоте:

Начиная с этой главы мы будем выполнять задания, которые помогут нам осознать, и только после этого реализовать свои желания и достигнуть поставленные цели и мечты. В следующей главе вы узнаете разницу между желаниями и задачами, между мечтами и целями.

1) Проанализируйте, какая из перечисленных в главе причин до сих пор мешала вам добиваться поставленных целей или сильно искажала полученный в итоге результат. Постарайтесь быть максимально честными, оценивая по 10-балльной шкале субъективное ощущение каждой из семи перечисленных причин. В комментариях третьего столбца сделайте пометку – что вы собираетесь сделать для того, чтобы нейтрализовать помеху. Опишите тезисно конкретное действие, которое вы готовы сделать прямо сейчас, чтобы нейтрализовать или полностью устранить помеху. Табл. 2.