Автоматические действия – склонность к их совершению связана с запретом на НЕПРЕРЫВНОСТЬ – самостоятельного значения в большинстве случаев они не имеют. Это как параллельный мир – когда мы в него попадаем, то можем делать много бессмысленных вещей – читать новости, играть в игры и так далее. Нередко мы чувствуем неловкость – у нас есть важные дела, а мы занимаемся какой-то ерундой. Но стоит погрузиться в параллельный мир плотнее и ощущение неловкости пропадает – хотя и не полностью. И есть «мост», который нас соединяет с этим миром – привычные автоматические движения, которые мы делаем постоянно даже не замечая. Я не о каких-то ритуалах – иногда хочется почесать голову, прикоснуться к носу и так далее – без видимых причин. Я о более важном – о перерыве постепенности – мы шли куда-то и вдруг забыли зачем мы туда идем. Я о мгновениях выпадает из реальности – они очень важны. Даже наш мир не является иллюзорным миром, он становится таким, когда мы поднимаемся в его поверхностные слои. А чтобы оставаться на них надо постоянно выпадать из реальности, «засыпать» на несколько секунд. Поэтому умение «бодрствовать» очень важно – с этим все согласятся, но никто не знает, как этого добиться.

На самом деле всё довольно просто -мы говорили о «зажатости», об излишнем напряжении мышц. Из-за неё мы тратим слишком много Силы для того, чтобы оставаться частью мира для того, чтобы действительно в нем пребывать. Поэтому через какие-то периоды мы «отключаемся». Это как в общении с другим человеком – когда мы слишком напряжены, то не можем расслышать и половины того, что он говорит. Это же относится и к скорости движений – если двигаться слишком быстро, всегда выпадаешь из ритма. Но здесь ближе следующий момент – «разорванность» наших движений. Утрата их волновой формы – грациозность кошки нравится всем людям, но мало кто из них способен двигаться так же. По крайней мере длительное время – чтобы соединить все движения в единый Узор. А мы уже говорили о том, что это позволяет нам изменить свою форму, форму физического тела. Превратить его в водяное тело. И грациозно двигаться нравится всем – просто мало кто умеет это делать. А само умение двигаться так позволило бы нам «бодрствовать» длительное время – чтобы «заснуть» надо сгорбиться и ссутулиться) Начальный прием мы рассматривали – это «танец рук». Довольно простая техника и результаты очень интересные. Но многие ли из нас используют её?

Следующий элемент, который мы рассматривали – стремление создавать Иерархию везде, где бы мы не находились. А это совсем не безобидно – Иерархические структуры могут питаться нашей Силой, и они могут высосать нас досуха буквально за несколько минут – вспомните как бывает, когда мы переживаем своё «унижение». Хотя на самом деле решается и эта проблема – надо просто ощутить свою Инаковость и сохранять это ощущение.

Ещё один важный момент – важность ПОНИМАНИЯ. В первую очередь понимания себя понимание того, что мешает нам двигаться по Пути. Это как раз то, о чем мы сейчас говорили – плюс о многом мы говорили раньше. Кажется сложно все это помнить – помнить действительно сложно, но следовать легко. Потому, что все эти моменты связаны друг с другом – если подумать над ними внимательно, вырисовываются очертания «клубка», в который мы можем свернуть ту нить, которая у нас есть сейчас. Смотрите сами – непрерывность, автоматизм, зажатость, плавность, неделание мира, личностный смысл и все остальное – это звенья одной цепи. Но чтобы это ощутить, во-первых, нужно «действовать» – переводить Знание в материальную форму. А во-вторых, нужно избавиться от тех якорей, которые удерживают нас здесь – от «тяжелых мыслей». В этих мыслях заключено громадное количество энергии и если мы их растворим, если эта энергия достанется нам, мы сможем двигаться намного быстрее.