Первый полёт в моей жизни тоже прошёл хорошо и спокойно. Дети спокойно играли в телефоны, а я смотрела в окно. Ребята сказали, что у окна им не интересно и туда пришлось сесть мне. Правда, я думаю, что это Никита их подговорил. Думаю, он хотел, чтобы мне понравился полёт. И мне он понравился! Теперь не понимаю, почему люди боятся летать. Намного комфортнее, чем в автомобиле. Немного волнительно было во время приземления, но это даже интересно. Невероятные ощущения, когда самолёт касается земли. Сразу как-то радостно становится. Прилетели! Всего несколько часов – и мы уже в другой точке земного шара, с другим климатом и погодой. Привычная жизнь осталась где-то там, до перелёта. Теперь надо осваиваться в новом необычном месте.

Освоилась я на удивление быстро. Как же здорово, что не надо готовить еду. Я сначала даже расстроилась, что в номере нет кухоньки. Где ж мне готовить? Наверное, на общей кухне… Ох и не люблю я эти общие кухни, но что поделать, придётся потерпеть. Но на обед мы пошли в кафе. Я подумала, это чтобы отпраздновать начало отпуска. Но оказалось, здесь всё включено. Ешь что и сколько захочешь! И всегда на территории отеля можно найти чего перекусить. Это не стандартный гостиничный завтрак с 7 до 9 утра с кашей или яичницей на выбор. Впрочем, здесь и яичница такая, какую захочешь. Никита просит готовить ему яичницу с луком, перцем и помидорами. Вкусно! Он и мне как-то такую брал. Я же стараюсь брать уже приготовленные блюда. Тоже, кстати, очень вкусные. Но и ими не легко накормить современных детей.

– О чудо! Я нашла здесь овсянку!

– Пап, можно я поем тосты?

– А я хочу хлопья.

– Овсянка очень полезна!

– Но мы же дома каждый день едим эту полезную овсянку. Её польза в нас уже не лезет. Можно хотя бы блинчики взять?

– Можно! Но в выходные. А сегодня мы едим овсянку.

– А папа не ест овсянку!

– Он ест яичницу, если хотите, можете её съесть!

– Фу!

– Бе…

– Тогда ешьте овсянку! А если всё съедите, получите сладкое! Какое захотите!

– Ин, расслабься. Пусть едят чего захотят.

– А потом мне их желудки лечить?!

– Не поспоришь! Ребят, придётся вам съесть эту овсянку. Надеюсь, ты хотя бы меня не заставишь её есть?

– Была б моя воля – заставила б. Но тебе, увы, лет больше, чем мне.

– Ага, и я могу тебя не слушаться, – рассмеялся Никита.

Ох, уж этот Никита. Если бы он меня хоть иногда слушал, то и по врачам реже ходил бы. Но нет! Он же старше, а следовательно, ему виднее. Ух, как же иногда это бесит! Пойду возьму себе пироженку или тортик. А лучше и пироженку и тортик!

Здесь такие замечательные десерты на любой вкус. Боюсь, что Никите придётся по возвращению домой купить мне новые джинсы. Как компенсацию за своё упрямство и, как следствие этого, потерю мной талии.

Вот так тут не заедать? Утром дети не хотят есть молочную кашу, в обед надо накормить их супом, а ужин сбалансировать овощами. Ещё нужно соблюсти баланс жиров, белков и углеводов. А дети традиционно не любят рыбу. Да и мясо едят неохотно. Но больше всего проблем с углеводами, потому что все охотно их переедают в виде десертов. А мы сюда приехали отдохнуть и оздоровиться до следующего отпуска. Но при неправильном питании даже за неделю можно подпортить здоровье, да так, что потом придётся долго исправлять. Уж я-то это знаю. Кто, как не я, проследит за сохранностью здоровья деток?

И хоть моя фигура далека от дурацких параметров 90-60-90, я знаю принципы здорового питания и стараюсь по возможности придерживаться их. Правда, на работе организовать полноценный обед не удаётся – у нас нет столовой и приходится перекусывать печеньками с чаем. Но дома я каждый день ем белковую пищу – рыбу или мясо, злаки. А перед сном обязательно пью кефир.