Самые распространенные симптомы предменструального синдрома:
● тревожность;
● частые колебания настроения;
● нервозность;
● внутренняя напряженность;
● нарушение питания;
● отеки;
● болезненные ощущения в груди;
● увеличение веса;
● пристрастие к сластям;
● гипертрофированный аппетит;
● мигрени;
● головокружения;
● повышенная утомляемость;
● учащенное сердцебиение;
● хаотическое мышление;
● забывчивость;
● плаксивость;
● тошнота;
● депрессивные состояния;
● аутизм.
Есть свидетельства того, что стресс усиливает проявления предменструального синдрома, из-за которого также могут обостряться эмоциональные проблемы. Многие врачи обнаруживали, что у женщин, страдающих нарушениями питания, – такими, как булимия, – неадекватное поведение часто усиливалось в предменструальный период, а употребляющие наркотики и алкоголь в это время принимают их больше обычного.
Регулярная половая жизнь способствует восстановлению гормонального баланса. А перед оргазмом гипофиз производит мощную дозу бета-липотрофина, из которого образуется гормон эндорфин – сильное обезболивающее. По своей эффективности эндорфин превосходит даже морфин.
Во время первых менструаций большинство девочек испытывает неприятные ощущения, но это зависит не только от физиологических процессов, но и от их восприятия и оценки. Девочки, заранее психологически подготовленные к этому событию, переживают его как временную неприятность, которая компенсируется чувством удовлетворения от вступления во взрослую жизнь. Требуется только своевременное и верное половое просвещение.
Течение беременности также во многом зависит от социальных условий.
Психологические факторы оказывают решающее влияние и на природу женского оргазма.
Оргазм – это ощущение полового наслаждения в момент завершения полового акта или при других формах сексуальной разрядки. Можно охарактеризовать оргазм как возникающее на пике полового возбуждения качественно новое состояние, проявляющееся ощущением физической и психической удовлетворенности половым актом, чувством сладострастия, сопровождающееся стремительным спадом напряженности в нижней области живота.
В XIX в. женская сексуальная холодность считалась не только нормальной, но и высоко нравственной. Позже аноргазмию объясняли эволюционными законами или конституциональными особенностями. Но хотя ни общие законы биологии, ни женские конституциональные типы не изменились, процент женщин, регулярно испытывающих оргазм, в последние десятилетия значительно возрос и продолжает увеличиваться. Больше того, за исключением некоторых особых случаев, аноргазмия в наше время успешно поддается лечению.
Но многие представительницы прекрасного пола начинают получать оргазм не сразу, при первом же сношении, а по прошествии определенного времени, иногда довольно продолжительного. Но в основе этого лежит не более позднее созревание женской сексуальности, как считали раньше, а необходимость приобрести определенный сексуальный опыт, познать собственное тело, освободиться от внутренних эмоциональных запретов.
Тем не менее женский оргазм как физиологически, так и психологически сложнее мужского и протекает разнообразнее и индивидуальнее, чем у мужчин.
Представители сильного пола в среднем достигают оргазма быстрее, чем женщины, но при мастурбации это правило не действует.
Считается, что женский оргазм в среднем продолжительнее мужского. Вообще сила и частота мышечных сокращений при оргазме и насыщенность субъективно испытываемых при этом чувств у женщин, как и мужчин, по-видимому, не совпадают.
Согласно научным данным, многократный оргазм испытывает до 30% женщин.