К большому сожалению, мы часто не ценим настоящее, не ценим, что проснулись сегодня утром, не наслаждаемся каждым днем, с учетом того, что в любой момент этого может и не стать, к сожалению, никто не застрахован от смерти. Это происходит, потому что мы привыкли. Мы привыкли к жизни. Люди привыкают абсолютно ко всему: к смерти, жизни, потерям, бедности, роскоши. Да даже к новому телефону за 100 тысяч, на который люди копят годами или берут в кредит, привыкают примерно за месяц. Новую кофточку, о которой буквально мечтали, мы выбрасываем в сторону уже на второй день. Абсолютно ко всему люди привыкают, и это совершенно нормально, потому что это человеческая сущность. Но это не значит, что этого не стоит ценить, а особенно если речь идет о нашей жизни. Прошу, цени каждый свой день. Потому что ни у кого нет гарантии, что у тебя наступит завтра. Люди понимают это, только когда начинают как-либо терять это. Я так говорю, потому что сама лично проходила через это. К примеру, когда хоронили моего дедушку (это единственная смерть, которую я пережила). Когда я стояла на похоронах, сразу же нахлынули мысли о том, как нужно ценить эту жизнь и что все те проблемы, о которых я думала, сейчас являются такой мелочью. Да даже просто проезжая мимо кладбища, просто начинаешь ценить, что ты сейчас существуешь. Это жестокая реальность, мы все умрем когда-нибудь. Так что прошу вас ценить все, что есть. Наслаждайтесь жизнью и счастливыми моментами. Живите настоящим, не забывая, конечно, про будущее, но не перегибая палку.

«Живя одним днем, иначе находясь одной ногой в прошлом, а второй в будущем, ты рискуешь насрать на настоящее».

Близкие друзья

Перегорание

Я уверена, что ты знаешь такую жизненную ситуацию, когда тебе уже все надоело в жизни и ты решаешь начать жизнь с белого листа, полностью поменяться, как в духовном плане, так и в физическом. В общем, изменить свою жизнь в лучшую сторону. И на следующий день просто перегораешь. Это было моей первой ошибкой достаточно долгое время. Я начинаю и тут же забрасываю, начинаю, забрасываю. Конечно же, это происходит из-за множества факторов. Например, такие факторы, как нехватка мотивации, твои мысли направлены не в то русло, а возможно, твое моральное состояние в совершенно плохом виде в данный момент. Мы все с вами разные, и тут не угадаешь, что именно тебе не хватает, чтобы начать.

Попробуй подумать, что именно не так?

Почему я хочу изменить свою жизнь в лучшую сторону, а у меня не получается, какие факторы этому способствуют?

Почему я просто перегораю в один миг?

Моей мотивации не хватает?

Или же я просто ленюсь?

Все просто. Ответ хранится только в вас самих. Если бы мы все с вами жили одинаково, абсолютно с равными условиями жизни, если бы мы прошли одинаковый путь жизни, я бы подсказала тебе точный ответ, однако, к сожалению или к счастью, мы все проходим разные пути и испытания, и поэтому ответ знаешь только ты. Но я, безусловно, постараюсь разобрать различные внутренние проблемы в этой книге, и также разберем глубоко проблемку перегорания, а точнее, факторы, способствующие перегоранию.

Но есть совершенно обратная сторона медали, когда люди стремятся к какой-то цели, слишком переусердствуя и вообще не давая себе никакого отдыха. Кстати говоря, совсем недавно я находилась в таком состоянии и могу точно сказать одно. Если вы уже поставили перед собой цели, стремитесь к ним. Вы работаете над собой без конца, перенагружаете себя – это также является ошибкой, ибо скорее всего потом наступит перегорание. И выбраться из этого состояния будет нелегко.