Замените старую память новыми взглядами: пересмотрите события прошлого под другим углом. Освободитесь от мешающих установок и создайте новые воспоминания – такие, которые поддерживают вашу гармонию и развитие. Переформулируйте восприятие: вместо «почему это случилось со мной» задавайте вопрос «для чего это произошло со мной». Найдите причины для освобождения от негативных сценариев. Если не можете сделать это самостоятельно – забудьте лишнее. Прошлого уже нет; есть только память о нем.

Опыт и уроки остаются с вами навсегда. Главное – жить в настоящем моменте: каждую секунду становиться новым человеком. Делайте каждый момент осознанно так, чтобы вам было комфортно и счастливо. Ваша жизнь – это не просто набор событий прошлого; внутри вас есть ресурсы – инструменты для формирования реальности.

Освойте искусство сознательного использования этих даров для создания новой жизни и наполнения судьбы смыслом и гармонией. Владея ими, вы сможете управлять внутренним миром и реализовывать самые смелые мечты.

Надсознание / Подсознание / Сознание, Бессознательное / Предсознание

Человеческий разум можно рассматривать как сложную и многослойную структуру, состоящую из пяти основных уровней: сознания, подсознания, предсознания, бессознательного и надсознания. Каждый из этих уровней играет уникальную роль в формировании нашего восприятия, поведения и взаимодействия с окружающим миром.

Сознание

Сознание – это уровень разума, который отвечает за осознанное восприятие реальности. Оно включает в себя наши мысли, чувства, восприятия и решения, которые мы принимаем в данный момент времени. Сознание позволяет нам анализировать информацию, делать выборы и взаимодействовать с окружающей средой. Это активный процесс, который требует внимания и сосредоточенности.

Сознание также связано с нашим «я» – тем, как мы воспринимаем себя и свою идентичность. Оно формируется на основе нашего опыта, знаний и убеждений. Важно отметить, что сознание ограничено в своей способности обрабатывать информацию: мы можем осознавать лишь небольшую часть того, что происходит вокруг нас.

Подсознание

Подсознание – это уровень разума, который работает за пределами нашего осознанного восприятия. Оно хранит все наши воспоминания, эмоции и автоматические реакции на различные ситуации. Подсознание активно влияет на наше поведение и принятие решений, даже если мы не осознаем этого.

Многие привычки и инстинкты формируются именно на уровне подсознания. Например, когда мы учимся кататься на велосипеде или водить машину, эти навыки становятся автоматическими благодаря работе подсознания. Оно также играет важную роль в эмоциональном реагировании: многие наши страхи и желания коренятся именно в этом уровне разума.

Предсознание

Предсознание – это уровень разума, который находится между сознанием и подсознанием. Оно включает в себя информацию и воспоминания, которые не находятся в активном сознании в данный момент времени, но могут быть легко вызваны по запросу. Например, когда вы пытаетесь вспомнить имя знакомого или детали недавнего события – вы обращаетесь к предсознанию.

Предсознание служит своего рода связью между осознанным мышлением и более глубокими уровнями психики. Оно позволяет нам быстро переключаться между различными состояниями сознания и извлекать нужную информацию по мере необходимости.

Бессознательное

Бессознательное – это уровень разума, который включает в себя те аспекты психики, которые находятся вне нашего сознательного восприятия и даже подсознательного контроля. Это может включать подавленные эмоции, забытые воспоминания или неосознанные желания. Бессознательное часто ассоциируется с теми частями нашей психики, которые мы не хотим или не можем признать.