После каждой главы этой книги вас ждут задания. Возьмите за правило не открывать новую страницу, пока не закончите с предыдущей. Не откладывайте выполнение заданий на завтра, на потом, делайте сразу.
Без самостоятельной работы над собой, своими страхами и ошибками ничего не выйдет. Поэтому…
Возьмите блокнот и ручку – приступим!
Желания. Как понять, к чему стремиться
Для успеха любого дела очень важен настрой. Поэтому перед началом ваших перемен давайте помедитируем. Эта простая медитация поможет вам разобраться в своей реальности – увидеть моменты, которые проходят мимо сознания, понять, что вы хотите изменить в своей жизни.
В ежедневных делах и бесконечной суете мы не замечаем многих вещей, которые могут быть источником недовольства, раздражения и блокировать успех. Пока вы не осознаете эти вещи, вы не сможете разглядеть правильный путь. Предлагаем вам прямо сейчас остановиться и посмотреть на свою жизнь со стороны.
Прямо сейчас закройте глаза и представьте свой обычный день.
Что вы делаете, когда просыпаетесь? Что едите, что лежит у вас в холодильнике? Какая у вас квартира, как вы живете? Сколько денег у вас в кошельке и какая сумма на счету? Можете ли вы позволить себе то, что хотите? Загляните в свой шкаф: какую одежду вы носите? Какие вещи вас окружают? Чем вы занимаетесь? Это то, чего вам действительно хочется? А что вы хотите поменять в своей жизни? Чем бы вы хотели заниматься? Куда вы мечтаете поехать, что хотели бы покупать?
Не пугайтесь количества вопросов. Просто честно ответьте на них себе, не торопясь.
А теперь подумайте, что вам сегодня не нравится в вашей жизни. Это может быть нелюбимая работа, унылая обстановка вокруг, вечная нехватка денег. Возможно, вы не можете купить то, что вам нравится, вы давно хотите в отпуск, но не можете никуда поехать… Вам осточертел старый скрипучий диван, на котором совсем неудобно спать, безликие обои, которые отходят от стены, ржавый кран, который все время течет…
Может быть, вам не нравится ваше окружение или то, что вы постоянно находитесь в негативных эмоциях. Возможно, вас раздражает, что вы боитесь что-то менять, боитесь ставить себе амбициозные цели. Может быть, вам не нравится, что вы идете у кого-то на поводу и слушаете своих знакомых, которые постоянно твердят, что вы не сможете, у вас ничего не получится. Отметьте все слабости, которые у вас есть. Все, что вас сегодня раздражает.
1. Закройте глаза, сконцентрируйтесь на своих мыслях.
2. Подумайте обо всем, что вас угнетает изо дня в день, и о том, что вас не устраивает в вашей жизни.
3. Выпишите все, что вы хотели бы поменять. Расскажите бумаге все, что делает вас несчастливым человеком.
_______________________
_______________________
_______________________
4. Скорее всего, это будет больно. Но как только вы увидите эти проблемы, вы станете на 100 шагов ближе к их решению.
Теперь взгляните на все, что вы записали. Это то, с чем можно и нужно поработать. Все это можно изменить, самое главное – поверить в свои силы. Не бывает так, чтобы человек поставил себе цель, ежедневно работал над ее достижением и у него не получилось. Если вы твердо поставите себе цель и упорно будете к ней идти, вы обязательно ее достигните.
О том, как правильно ставить цели, мы поговорим ниже, а сейчас приведем вдохновляющий пример.
«Мой успех не сбивает меня с толку, потому что пришел как результат, а не упал с неба». Это слова одной великой женщины, которая буквально сделала современную музыкальную индустрию.
За свою карьеру она записала 13 альбомов и 82 сингла, выпустила 67 видеоклипов и сыграла более 20 ролей в кино. Мадонна – самая неподражаемая (хотя многие пытаются ей подражать) и самая эпатажная певица своего времени.