Инструкция по разморозке грудного молока

1. Убедитесь, что на пакет с молоком нанесена дата. Оптимальное время хранения молока в морозильной камере для здорового доношенного ребенка – не более 6 месяцев, максимум – 1 год.

2. Предпочтительно размораживать молоко, оставив его на ночь в холодильнике.

3. Если нет возможности так долго ждать, то поместите емкость с молоком прохладную воду, затем в воду чуть теплее, но не выше 37° C. Не разогревайте грудное молоко в микроволновой печи или в кипящей воде.

4. Не замораживайте молоко повторно!

Возобновление грудного вскармливания

Иногда у женщин возникает необходимость восстановить грудное вскармливание после болезни или вынужденного отъезда. Вернуть молоко после перерыва в несколько дней, месяцев и даже лет вполне возможно. Этот процесс называется релактация.

Если вы столкнулись с подобной ситуацией, то обязательно обсудите план релактации с профессиональным консультантом по ГВ.

Бывает также, что молоко возвращается и без желания женщины. Так, одна уже завершившая грудное вскармливание мама заметила – когда за стенкой в соседней квартире она слышала плач новорожденного, на ее груди появлялись капли молока.

Относитесь критически к советам по поводу вашего ребенка

Рекомендации Галины Ржаксенской, телеведущей в проекте «Дневник счастливой мамы», участницы реалити-шоу «Беременные» и «Холостяк 3»:

@senoritagalo Слушая советы бабушек, важно учитывать, что время идет, и нужно двигаться вперед. Мы же не будем строить машину из устаревших деталей. Так и маме важно разобраться самой, какие советы еще хорошо работают, а какие рекомендации безнадежно устарели.

Раньше младенцев кормили манкой, а сейчас доказали, что она аллергенна и в ней содержатся вещества, препятствующие усвоению кальция и витамина Д. Польза от манки будет только в том случае, когда нужно набрать вес. Моего ребенка кормить манкой совершенно не нужно: дочка пухленькая, молоко у меня жирное.

В прикорм ввожу полезные продукты, из каш выбираю гречку и геркулес. Перед вводом нового продукта стараюсь разобраться, прочитать состав. И, конечно, в первый год исключаю соль, сахар, чтобы у ребенка не забивались вкусовые рецепторы и было желание пробовать разную еду.

Как быстро остудить горячую кашу?

Если вы используете баночное пюре, храните его в холодильнике. Если готовите из свежих фруктов, то пусть они хотя бы ночь пролежат в холодильнике. Для молочных каш держите наготове холодное кипяченое молоко. Можно добавлять замороженные кубики сока или молока.

Когда малыш не желает пробовать еду

Если ребенок категорически отказывается даже попробовать пищу, капните невзначай немного пюре на его ручку. Малыш с высокой вероятностью автоматически слизнет приготовленное для него кушанье и оценит, от чего отказывается.

Вместо ниблера

Ниблер отлично помогает в возрасте около полугода познакомиться с новыми вкусами. Состоит он, как правило, из сеточки, которая надежно крепится с помощью фиксационного кольца к ручке.

@alenaalimova_official Если под рукой не было ниблера, ягоды для дочки складывала в марлю. Так крошка сосет сок, а мякоть и мелкие семечки от ягод остаются внутри, чтобы нельзя было подавиться.

Минимизируем запоры

@nika_bolzan Чтобы уменьшить риск запоров при введении прикорма, обязательно включайте между кормлениями воду и домашний компотик из сухофруктов.

К 7—8 месяцам добавляйте в овощные пюре оливковое масло.

Кожные пробы при аллергии

@dzenmoms Новый продукт рекомендуют вводить в рацион, начиная с половины чайной ложки, чтобы убедиться в отсутствии реакции. Если же малыш склонен к аллергии и у него уже есть пищевые непереносимости, то нужно быть особенно осторожными.