Совершив осознанное действие, можно сделать свою жизнь гармоничной, наполненной радостью и счастьем!

И каждый из нас может сделать уже сегодня свой осознанный маленький шаг!

Здесь время написать подробнее об аутентичности, а также об эвдемонии, цитируя строки из книги «Аутентичность».

«Осознанность и аутентичность – не только способ борьбы с трудностями, но и стиль жизни, который помогает быть собой».

Стивен Джозеф – писатель,

автор книги «Аутентичность»

«Аутентичность – это умение быть творцом собственной жизни, стремление определять и удовлетворять свои нужды и в то же время умение гармонично сосуществовать с другими, отвечая и их потребностям».

Карл Роджерс – психолог,

один из создателей и лидеров

гуманистической психологии

Эвдемонизм есть стремление реализовать свой потенциал.

Концепцию эвдемонизма предложил древнегреческий философ Аристотель.

Слово «эвдемония» состоит из двух греческий слов: Эу – Счастье, Даймонд – Дух. То есть это счастливая жизнь в соответствии со своим духом.

«Аутентичная жизнь – это кратчайший путь к счастью.

Узнать себя, отвечать за себя и быть собой – это есть формула Аутентичности».

Стивен Джозеф – писатель,

автор книги «Аутентичность»

«Аутентичная личность знает, что именно она поставила цель, к которой стремится. И в то же время собственные цели можно изменить, если обстоятельства делают их бессмысленными в данный момент».

Михай Чиксентмихайи – профессор психологии,

писатель, автор бестселлера «Поток»

Наличие цели, малой или большой, продлевает жизнь и делает её счастливее – это научно доказанный факт.

А маленькие осознанные ежедневные действия приближают к целям и творят чудеса!

Каждый кирпич вашего храма, храма души, – это есть убеждения, а связующее вещество – это есть вера.

И только тщательно выбирая, сортируя их, мы  возведём прочное, великолепное творение, творение своей судьбы.

Каждое осознанное действие, кирпичик за кирпичиком, будет помогать вам закладывать фундамент храма вашей души, возводить вашу жизнь.

Важным моментом является то, что нам необходимо проверить, из чего построен этот храм, на каких принципах, ценностях, убеждениях и вере он основан. Пересмотреть их и, если необходимо, построить всё заново.

Построить и ухаживать за ним, так как всё со временем может разрушаться.

Как правило, такой пересмотр принципов, ценностей, убеждений наступает в переломные жизненные моменты и в так называемые кризисы средних лет.

Но чем раньше, тем лучше. Это сделать никогда не поздно.

Мир, физический и энергетический, всё время в движении, он стремительно развивается, и нужно быть постоянно в гармонии с ним, в действии, в осознанном действии, – для совместного творчества.

И, как отмечают многие психологи, здесь очень важным моментом является скорость принятия решения, незамедлительность. Не путая незамедлительность с торопливостью и суетливостью, избегая прокрастинации, необходимо действовать с решимостью, начиная хотя бы с малых действий, но, как только появится первая возможность, не откладывая, по кирпичику возводить стены своего счастья.

Совершайте ежедневные осознанные действия – и результат удивит не только вас, но и окружающих.

Малые осознанные действия творят чудеса!

А система «Квадрига» – как архитектурный план, как чертёж, как компас, как путеводитель, в котором вы найдёте инструменты для движения, для созидания, для сотворения своего благополучия.

Хочу сразу внести некоторые пояснения. В данный момент система «Квадрига» не направлена только на материальные и финансовые цели, но в то же время она помогает в их достижении, так как благополучие (включая и материальные и финансовые блага) – составляющая часть счастья.