И вот когда вы себя ощущаете независимым от других, самодостаточным, сильным внутри, тогда и в паре ваши ощущения будут позитивными. Вы не будете опираться на чье-то мнение, вы будете с тем в паре, кто вас принимает, кто тоже самодостаточен, кто не будет с вас требовать чего-то такого, что к вам не относится. Его будет обычно все в вас устраивать, а если что-то и будет не удовлетворять, вы это сможете вместе спокойно обсудить, без страха быть осмеянным или непринятым. Вот это и есть свобода двух «Я» в паре: с навыками общения и зрелостью личности каждого в ней.

Еще важный момент – это учет разницы между психикой женщины и мужчины. На эту тему написано много книг, проведено много исследований. И здесь ясно одно – женщины и мужчины «с разных планет». Однако нас тянет друг к другу. И чтобы эта связь была наиболее приятной, комфортной для обоих, важно знать особенности психики обоих полов и учитывать это в общении.

Пример: Муж пришел с работы, очень устал, возможно, разозлен на кого-то. Однако, придя домой, он забывает на время о тех неприятностях, которые преследовали его весь трудный рабочий день. Потому что дома его ждет любящая жена, она доброжелательно встретит его у порога, накормит вкусным ужином и, если он этого захочет, пообщается с ним о сложностях его дня, а также о том, что беспокоило в течение дня ее. Как бы сложно до того не было, мужчина подарит своей женщине улыбку и поцелуй у дверей, проявит свою нежность. Каждый из пары выслушает друг друга, сняв напряжение внешнего мира, поддержит каждый по-своему. Встреча мужа с улыбкой и приготовленный ужин – то, что ждет мужчина после своих «боев» во внешнем мире. А женщина, устав от быта, возможно, от криков детей и/или сложностей своей работы, тоже поделится своими эмоциями. Муж скажет: «Прорвемся!». Потом просто обнимет, сидя вместе с женой у телевизора. И уже завтра начнет выполнять свое обещание о том, что со всем они справятся. Жена скажет: «Да, тяжело тебе сегодня было!» и сделает легкий массаж напряженной шеи мужа. Завтра она снова приготовит новый вкусный ужин.

Это просто один из дней семейной пары, где каждый ценит друг друга и не позволяет внешним проблемам портить их важную взаимную связь. Каждый в этой паре знает женскую и мужскую психологию. И поступает ровно так, как необходимо для взаимопонимания. А еще каждый умеет работать со своими эмоциями и не отправлять их фонтаном друг на друга. И пусть слово «работать» вас не пугает, мы всю свою жизнь над чем-то работаем: над новым проектом, над улучшением своей внешности, над отношениями, психологически над самим собой. Жизнь – это движение и деятельность, а не застой и постоянная прокрастинация (откладывание важных дел).

Каждый в своей жизни становится Родителем. Только кто-то им становится и в физическом смысле, и в психическом, а кто-то только внутренним Родителем для себя самого.

Кто такой «Родитель» для нашего «Я»?

Это внутренняя сущность нашей многогранной личности, помогающая воспитывать самого себя, улавливать, где мы не правы в поведении по отношению к самим себе и к другим. Можно также этого Родителя назвать нашей совестью, или нашим внутренним голосом – кому как нравится.

Родитель внутри порицает и хвалит, дает ощущение значимости и отталкивает, снижает самооценку. И от того, как нас воспитывали наши настоящие родители, зависит и то, какой Родитель формируется внутри нас. Мы как будто слышим голоса наших родителей внутри, когда пытаемся решить какие-то насущные вопросы своей жизни. Не всегда это позитивные наставления, бывают и негативные убеждения, привитые с детства. И очень сложно порой отделить то, что привито родителями от своих собственных выводов. Понимание – где мое, а где привнесенное – помогает верно принимать решения относительно своей жизни.