– Я из тех, кто очень ждал рождения малыша и думал, что будет ходить красивый по парку с коляской. Ха-ха-ха. С коляской? По парку? Красивый?

– Единственное, о чём я зарекалась: НАШ РЕБЁНОК УЖ ТОЧНО БУДЕТ СПАТЬ В СВОЕЙ КРОВАТКЕ. Что? В кроватке? Через пару месяцев девственная кроватка была продана.

– Я не ожидала проблем с ГВ, тщательно изучив эту тему. Но это оказалось для меня самым сложным.

– Я не была готова к осуждению других МАМ о том, что МОЙ ребёнок неправильно спит/ест/одет/познаёт мир.

– Я не ожидала, что другие мамы (зная все «прелести» родов и младенчества) могут мериться успехами материнства и детей (один раз ночью просыпается? Ну ты явно что-то не так делаешь, мой-то всю ночь спит, а утром Шекспира в оригинале читает).

Как оказалось, я была абсолютно оторвана от реальности в силу неопытности и отсутствия примеров рядом. Сейчас я бы посоветовала себе беременной, кроме изучения медицинской информации, как можно больше общаться с мамами. И, что самое главное, с мамами с разными подходами к воспитанию. Ведь правда где-то посредине.

Манифест: запрещаю говорить о родителях маленьких детей плохо, потому что всё самое плохое они уже сами про себя думают каждый день.

Нельзя:

– «Как можно так говорить/делать, ты же мать»;

– «А вот я бы…»;

– «Ребёнок – это счастье, нельзя жаловаться».

Можно:

– «Ты молодец!»

– «Ты отлично справляешься»;

– «Ребёнок счастлив с тобой».

28.04.2022

Детский сон: наш опыт

Рассказываю про самый большой сюрприз, который приготовила для меня жизнь. Да, сын маминой подруги спит всю ночь без пробуждений, но здесь я говорю про СВОЙ опыт. Я была бы счастлива узнать это будучи беременной, а не будучи на дне. «Спит как младенец» – самая большая ложь. Младенцы спят по пару часов подряд, а первое время даже не различают ночь и день. Сюрпрааайз!

После роддома 3 недели я с ребёнком провела в кровати. Муж делал ВСЁ. Я была исключительно с младенцем. Забегая вперёд, скажу: в эти 3 недели у меня было ноль беспокойств и неудобств по поводу сна.

К сожалению, у отпусков есть свойство заканчиваться. Муж вышел на работу, а я осталась тет-а-тет с табличными нормами сна и бодрствования, с рекомендациями консультантов по сну и давящим мнением извне: «Как это спит на руках?».

Что надо знать:

• спать со взрослым – естественно;

• просыпаться в 5 утра – естественно;

• грудь – естественная ассоциация на сон (хватит её ругать, блин!);

• режим появляется, когда ребёнок перешёл на один дневной сон;

• до года имеет смысл ориентироваться на длительность времени бодрствования (не на цифру в таблице, а время бодрствования ВАШЕГО ребёнка);

• у детей нет проблем со сном, проблемы только у родителей;

• опыт других родителей бесценен;

• дети правда быстро растут. И если ребёнок хочет спать с вами, прошу, не сбегайте, спите вместе, эти моменты конечны и прекрасны.

За 15 месяцев не было сна, когда я могла бы оставить ребёнка спать одного. Ага, бывает же!

Что я думала вначале:

• Почему жизнь так несправедлива ко мне?

• Почему я должна всё время лежать рядом?

• Когда я буду заниматься своими делами?

• Все дети в интернете спят одни, с моим ребёнком что-то не так?

Что я думаю сейчас:

• Как круто, что ребёнок в этом возрасте может проспать 3—4 часа днём, у меня будет много времени для своих дел.

• Какие милые запрокинутые ножки. Кажется, на дневном сне я уже не так нужна ребёнку. Нет, я не собираюсь никуда уходить, я спать хочу.

Что я беру с собой в кровать и чем занимаюсь пока ребёнок спит. Это 3 часа днём и первые 2 часа ночного сна:

• ноутбук (у меня есть 5 часов полноценного времени В ТИШИНЕ для работы);