КЛИЕНТ: Мне смешно.

ЕЛЕНА: 69,4.

КЛИЕНТ: Да. Я просто улыбаюсь.

ЕЛЕНА: Можно загрузить в тебя, как это – принимать очевидное, распаковывать причины без того, чтобы страдать, отвергать и входить в состояние травмы? Как использовать цифры на благо себе и своим начинаниям.

КЛИЕНТ: Да.

ЕЛЕНА: Вдох-выдох. А также как трансформировать энергию жира в энергию достижения целей. Вдох-выдох. Ты весишь 69,4, что ты чувствуешь?

КЛИЕНТ: Я чувствую свою ценность и полноту. Полноту не физическую, а то, что я наполнена знаниями, навыками, которые пришло время распаковывать и использовать во благо.

ЕЛЕНА: Отлично. Осознания есть?

КЛИЕНТ: Поняла. Благодарю.

Давайте разберем. Для Снежаны просто невозможно было вернуться в желаемые 48 килограммов, потому что там было самое большое потрясение, боль и шок. Когда мы делаем загрузки, мы находим причинно-следственные связи, и все это подгружаем. Мы сразу начинаем грузить в человека запрос стройности. И это очень интересно. Набрать вес, чтобы спасти себя – есть такая установка? Есть. Поправиться, чтобы выстоять. Чтобы выстоять, нужен вес. Потолстеть, чтобы не исчезнуть. Что происходит? Лишний вес как защитная реакция от безумного момента боли, от риска потерять себя. Что мы видим дальше? Снежана не чувствует себя ценной.

Делаем ей загрузку «Как это – ощущать себя ценной без того, чтобы набирать вес». По сути, вся эта история коррелирует с набором веса, и наша задача – показать психике, что в тот момент (момент травмы) зародилось множество программ и убеждений, которые заставляют набирать вес. Не потому, что нам физиологически это нужно, а потому, что нам необходимо закрыть рану, которая сформировала эти установки.

Задание № 1. «Принять решение»

Подготовьте блокнот и ручку.

Вашей целью является: высвободить энергию для принятия решения.

1. Задайте себе вопрос: «Какая я, когда принимаю решение постройнеть?»

2. Запишите набор позитивных чувств.

3. Представьте, что все позитивное у вас отбирают, а желание постройнеть остается. В какой негативный шаблон вы попадаете?

4. Проработайте чувства по методу PWS.

Загрузка: я знаю, как это – принимать все изменения в своем теле с любовью и благодарностью.

Задание № 2. «Истинный вес»

Ваши задачи: принять свой текущий вес.

1. Задайте себе вопрос: «Что я чувствую, когда вешу столько, сколько вижу на весах?»

2. Запишите ощущения в тетрадь.

3. Проработайте чувства по методу PWS.

Загрузки:

• я знаю, как это чувствуется любить себя и принимать себя на всех уровнях, без необходимости себя отрицать;

• я принимаю и люблю себя во всех своих проявлениях.

Задание № 3. «Принятие своего тела»

Ваши задачи: принять свое тело в нынешней форме

1. Разденьтесь и встаньте перед зеркалом в полный рост. Задайте себе вопрос: «Что я чувствую, когда вижу свое отражение в зеркале?»

2. Этот вопрос поднимет информацию о неприятии себя и своего тела.

3. Запишите ощущения в тетрадь.

4. Проработайте чувства по методу PWS.

Загрузки:

• как это – вернуть себя себе, ощутить поддержку внутри и опираться на Бога внутри себя, без того чтобы отчаиваться и опускать руки;

• как это – верить в себя, осознавая себя проявлением Бога и ощущая поддержку Бога и мира, доверяя пространству;

• как это – видеть реальность и быть творцом своей жизни, взяв ответственность, без того чтобы уходить в другую реальность, закидываясь едой;

• как это – наполнять себя, любить, заботиться, бережно относиться к себе, без того чтобы кому-либо что-либо доказывать, конкурировать и соперничать;

• как это – быть источником любви и заботы для самой себя и открыть этот источник в себе, без того чтобы ожидать и требовать любовь от других.