– В течение дня старайтесь руками не касаться лица, чтобы туда не попадали бактерии с рук.

– Лучше воздержитесь от кофе, алкоголя и курения – от них кожа быстрее разрушается и стареет.

– Будьте здоровы и в хорошем настроении – свойства и внешний вид кожи напрямую зависят от вашего внутреннего состояния.

Иногда говорят, что человеческое тело – это великолепный скафандр, предназначенный для жизни на планете Земля. Если и так, то внешняя оболочка телесного скафандра представляет из себя не просто гибкую и многослойную оболочку. В ней вплетено множество "датчиков" и вся поверхность кожи – это встроенный "пульт управления" (Skin Touchscreen).

На коже всё отображается как на экране, и через этот сенсорный экран можно передавать сигналы в главный процессор – в мозг.

По состоянию кожи можно судить о внутреннем состоянии человека, его здоровье, настроении и эмоциях. Например, когда человек взволнован – кожа "гусиная" или щеки пунцовые.

Целителям хорошо известно, что душевные колебания отражаются на коже. Они используют это свойство кожи для диагностики. Это же используется в "детекторах лжи" – датчики на коже фиксируют изменение внутреннего состояния человека.

В то же время, есть и обратная связь – воздействуя на кожу, массажем, иглоукалыванием или просто поглаживанием, можно поправлять здоровье и внутреннее состояние.

По канонам восточной медицины человеческий организм это система, в которой внешняя поверхность тела связана с внутренними органами. По внешним каналам на коже, или, как их ещё называют, по "меридианам", проходят основные магистрали движения жизненной энергии Ци. Она осуществляет взаимосвязи со всеми тканями, органами и системами организма, открывая возможности воздействия на них.

Мозг и кожа родственны с самого начала, ещё с утробы. На ранних стадиях развития человеческого зародыша кожа образуется из наружного зародышевого листка – эктодермы. Из этого же лепестка формируются органы чувств, нервная система и мозг. В том числе и этим объясняется феномен возникновения кожных заболеваний под влиянием нервных стрессов или перегрузок – эмоциональные проблемы и болезни “материализуются” в первую очередь на коже в виде зуда, различных высыпаний и прочего.

Рецепторы должны быть в благоприятных условиях.

В ней не должно быть никаких спазмов и триггеров, чтобы не было нарушений в иннервации и кровообращении. То есть, необходим массаж. Он оказывает многообразное физиологическое воздействие на кожу: улучшается микроциркуляция, секреторная функция потовых и сальных желез, активируется лимфо- и кровообращение, повышается кожно-мышечный тонус, улучшается местный обмен, что оказывает воздействие и на общий обмен, так как кожа принимает участие во всех обменных процессах организма.

Кожа – самое сокровенное нашего тела и, вместе с тем, самое внешнее его. Это как бы мозг, вывернутый наружу. Она осуществляет взаимосвязи со всеми тканями, органами и системами организма. Кожа экранирует, защищает от внешних воздействий и при этом показывает внутреннее состояние.

Как простым прикосновением пальца к экрану сенсорного интерфейса можно управлять компьютером, так, прикасаясь к "сенсорному монитору" кожи, можно воздействовать на мозг, на здоровье и состояние человека.

Температура и фактура кожи, гладкость её или шершавость, запах, вкус, цвет – всё это видимые сигналы, говорящие о внутренних процессах.

Маленькое, но важное замечание: желательно не допускать запотевания "экрана", иначе ухудшаются его "сенсорные качества". Сухая кожа – счастливый партнер!

В самых разных местах на теле человека имеется много так называемых "зон соответствия". Через них можно очень эффективно воздействовать на здоровье в целом и на отдельные органы. Систем соответствия много и они разные. Это отдельная большая тема.