Зимой две столовые ложки сока, добавленные в утренний стакан простокваши, очень полезны пожилым людям, так как нормализуют количество сахара в крови.

На 1 кг ягод, 1 л воды,I1 кг сахара, 10 г лимонной кислоты (1 ч.л. с небольшим верхом).

1. Ягоды залить кипятком, поставить настояться 10–12 часов.

2. Воду слить в эмалированную кастрюлю. Из ягод отжать сок, процедить, добавить в слитый отвар. Всыпать сахар и лимонную кислоту, довести до кипения и сразу разлить по стерильным бутылкам. Закупорить и медленно остудить под одеялом.

Конец ознакомительного фрагмента.