Жизнь пролетела как один миг, и когда с ней разговариваешь, она искренне не понимает, почему с ней так произошло, ведь она все и всем отдала. Тоскливое доживание, и нищета ждут ее ближайшие несколько лет, ведь на пенсию хорошую она тоже не смогла заработать, не до себя было. Хотелось бы написать вам Хэппи Энд для этой истории, но так только в кино бывает.

Нравится?

Стратегия «хозяин жизни» или «Автор жизни» или «Лидер»:

Эта стратегия от остальных отличается тем, что человек тратит много сил и ресурсов, и берет на себя ответственность за свою жизнь, за все что он делает, думает и за все что не делает. Человек понимает, что все что происходит с ним в жизни зависит от него практически всегда. Она или он понимает, что может повлиять на ход своей жизни и осмысленно строит свой путь. Осознает ценности, важные именно ей, ставит себе цели и достигает их. Конечно и у таких людей бывают неприятности, бывают неудачи, но когда человек знает, что его жизнь зависит от него, он извлекает из неприятностей уроки, проблемы переводит задачи и ищет способы их решения

История из жизни

Жила была девочка, она выросла в семье, где очень любили покушать. Вся семья была очень полная, и по судьбе (угадайте стратегию слова судьба), девочку ждала та же участь. Эта девочка была Я, та самая я, у которой уже трое детей и моя форма менялась разве что во время беременностей.

Мама говорила девочке, мы все в семье полные, такая полная конституция, кушай спокойно, говорила она, кто-то рождается худым, а кто-то полным, ничего не поделаешь.

Девочке исполнилось 15 лет и она уже была очень полной, сверстники смотрели косо, и ей очень захотелось измениться. Она была красива лицом, как рисуют картины художники, но телом…. Она начала усиленно заниматься спортом, ежедневно доводя себя до максимальной усталости, почти перестала есть. Конечно, было очень тяжело, в семье никто не поддерживал, подружки говорили «ты итак красивая», но девочка уперлась и через полгода она добилась великолепного результата. Конечно, не так все просто. Регулярно она срывалась и жутко объедалась, по привычке, но она знала, что она хочет, и не верила в судьбу и конституцию.

За несколько лет она выработала, неимоверным усилиями, привычное постоянное здоровое питание. Много разных трудностей было у нее еще на жизненном пути, когда окружающие говорили, что это невозможно, ты не справишься, но она уперто шла, ежедневно вкладывая силы и с настроем победителя. Эта девочка я) на момент написания книги мне 41 лет. Вес все так же в норме. При росте 180 мои привычные и комфортные 62 кг+_ 2 в течение цикла.

Мои двое детей спортивные, активные и стройные и недавно у нас появился еще один малыш. Их питание с детства разумное и сбалансированное. Что-то гены и судьба не особо гарантировали развитие событий. Есть все то, о чем только можно мечтать. Кино скажете) повезло?

Я бы сказала, постоянный осмысленный выбор. Выбор, который опирается на ценности, которые важны для меня и поставленные цели на будущее. Этот выбор происходит постоянно.

Выбирая стратегии Паразит и Герой, человек, рано или поздно, приходит к состоянию жертвы жизни. Паразита долго терпеть никто не будет, а Герой погибает ради великой цели или растрачивает все ресурсы и остается ни с чем.

Попробуйте оценить свою стратегию по следующему тесту и осмыслить, какого хотелось бы будущего для себя, учитывая полученные в этой главе знания.

Автор (Лидер) или ЖЕРТВА (АУТСАЙДЕР)?

Вопросы для самостоятельной проверки себя

как минимум 1 раз в месяц:

1. Там, где нужно включить голову и обдумать задачу, принять решения и начать действовать, Я переживаю?