Глава 27. Заедай уныние

Религия нас учит тому, что уныние – это грех, а дальше, мол, сами доходите до того, что это значит или просто поверьте богу на слово. Поэтому, видимо, за последние две тысячи лет никто так и не перестал унывать и отчаиваться. Сразу уточню, что речь в этой главе пойдёт не о грусти как таковой (иногда даже полезной), а о сильном подавленном состоянии, которое, в отличие от депрессии, имеет острый, но в то же время кратковременный характер и зачастую сопровождается потерей аппетита. В этом состоянии человек не столько теряет свою энергию, сколько позволяет в себе зародиться новой, в данном случае отрицательной энергии. Энергии, которая представляет опасность тем, что с её помощью может получить развитие (то есть реализацию) тот самый потенциальный негатив, который, собственно, и явился для человека причиной появившегося у него уныния.

Также проблемой является тот факт, что практически любому человеку в момент уныния кажется, что он должен позволить этому состоянию как бы «отработать свою программу», а ему самому при этом честно и благородно отмучиться. Но, как показывает практика, обычно причина, которая вызвала у человека уныние, в лучшем случае заставит его почувствовать себя обманутым, а в худшем случае эта причина получит практическое развитие. И, насколько мною было замечено, одним из наиболее эффективных средств подавления уныния в таких случаях является плотный приём пищи, который буквально подавляет в унывающем человеке зарождающийся негатив. Иногда (когда это происходило со мной) мне даже приходилось заставлять себя поесть, чтобы таким образом подавить в себе «работающее уныние». Естественно, эффективность данного метода вы сможете оценить сами, правда, только после того, как вы лично обнаружите, что причина, вызвавшая у вас уныние, уменьшилась или вовсе перестала иметь для вас существенное значение. При этом лишние килограммы вы не наберёте просто потому, что настоящее уныние – это достаточно редкое чувство, в то время как все остальные «унылые моменты» являются лишь поводом для чревоугодия. Есть только одно «но», на сытый желудок заедание вам не поможет, поэтому вы уж сами как-то постарайтесь проявить в этом деле здоровую инициативу.

***

И опять мы можем наблюдать невероятную связь между тем, что мы чувствуем (копошением энергий внутри нас) и тем, что в итоге может произойти с нашей жизнью. То есть то, как обстоятельства альтернативным образом могут не развиться в худшую сторону (что обязательно произошло бы в случае уныния), когда мы сознательно принимаем нужные контрмеры!

Глава 28. Не осуждай

Старайтесь никого и ни за что не осуждать, хотя бы ради того, чтобы не включить принцип, при котором «подобное начнёт притягивать подобное». Наглядно этот эффект нам демонстрируют такие моменты в нашей жизни, при которых наши мысли имеют буквальное отображение в окружающей нас реальности. Например, вы с кем-нибудь говорите о Сократе и вдруг в этот момент по телевизору тоже начинают говорить о Сократе. Или же вы в дороге слушаете песню, в которой, например, поётся о чайке и тут же мимо вас проезжает грузовик с изображением чайки. Не помню, как это объясняется в психологии, но мне кажется, что это самым наглядным образом демонстрирует нам то, как наши мысли порой могут отображаться в окружающем нас пространстве, фактически взаимодействуя с ним самым непосредственным образом! Или же, может быть, лучше сказать не взаимодействуют с ним (ведь мы же не всегда о чём-то конкретном думаем, слушая, например, музыкальные произведения), а являются частью единого «энергопространства», что, в свою очередь, открывает перед нами неизведанные ранее возможности с вполне заманчивыми перспективами…