Просто наблюдай как они покидают тебя. Верь в себя.

Пожалуйста, цени всё, что ты делаешь.

Дай силе жизни раскрыться в тебе.

Ты бесконечный ресурс.

Будь един со своим источником. Он всегда с тобой, даже если ты этого сейчас не чувствуешь.

Просто откройся ему и поверь.

Ты всегда поддержан и любим.

Ты очень нужен миру.

Просто верь в себя!

∞

Когда ты увидишь любовь Бога во всём, то все страдания закончатся и придет понимание,что жизнь – это бесценный дар.Не трать свою жизнь не на что иное, кроме Любви.

Попробуй просто отпустить всё и сдаться тому, что есть. Попробуй не сопротивляться этому…

Отпусти все переживания о будущем, ведь его нет. Согласись с тем, что есть именно в этом моменте. С тем местом, где ты сейчас. С тем, что ничего не происходит того, что ты хочешь. Попробуй хотя бы полчаса побыть в полном смирении.

И это смирение откроет дверь в состояние покоя и тишины. Это смирение даст ключ к твоему счастью -тихому, безмолвному, но очень родному состоянию дома, где всё хорошо всегда.

это, когда ты с благодарностью принимаешь любую проблему в твоей жизни, видя в ней Божественный толчок для роста.

Внутренняя зрелость – когда забота о ком-то для тебя – это естественное проявление, а не что-то сверх нормы.

Внутренняя зрелость – когда ты ценишь то, что есть, и благодаришь за все блага, которые даёт жизнь.

Внутренняя зрелость – когда ты можешь легко похвалить и поддерживать человека, наполнить его уверенностью и повысить веру в себя.

Внутренняя зрелость – это желание творить безусловно, не ожидая ничего взамен.

Внутренняя зрелость – это глубокое уважение ко всему живому, к каждому человеку, живому существу, без разделения.

Внутренняя зрелость – это полное принятие всего в благодарности и любви.

Внутренняя зрелость – это ценность себя и мира. Это тонкое чувствование и глубинное соединение со всей жизнью.

Попробуй сегодня прожить день без оценок. Не оценивая себя, людей, мир вокруг, события, которые происходят.

Когда ты просто наблюдаешь, то уходит напряжение в теле и твоё самочувствие улучшается и тело исцеляется.

Когда ты просто наблюдаешь, не оценивая, уходит беспокойство, а с ним и проблемы.

Когда ты просто наблюдаешь, ты перестаёшь испытывать чувство вины и осуждения, позволяя себе и другим быть собой.

Из твоей жизни начинает уходить злость, разделение, депрессия, обида.

Все жизненные силы восстанавливаются и приходит тишина и гармония.

Когда ты не оцениваешь, приходит истинное наслаждение жизнью.

Раскрывается любовь и благодарность ко всему.

Попробуй сегодня прожить без оценок.

Если тебе плохо, если ты чувствуешь душевную боль и никак не можешь выйти из неё, первое – согласись с ней!

Сделай глубокий вдох, выдох и полностью согласись с тем, что ты чувствуешь. Да, мне плохо, я это чувствую.

Второе – начни наблюдать за собой со стороны. Наблюдая, выйди своим вниманием за пределы своего тела и просто наблюдай.

Ты наблюдаешь за своим выражением лица, как ты сидишь или лежишь.

Ты наблюдаешь со стороны за собой, за той частью себя, которая страдает. И попробуй почувствовать природу того, кто страдает, кому плохо, кто чувствует боль. А также смотри на природу того, кто наблюдает. Не торопись, просто чувствуй…

Третье – наблюдая за той частью, которая страдает, стань для неё любящим родителем. Ты смотришь на неё как любящий родитель на маленького ребёнка.

Позволь своему маленькому ребёнку высказать всё, что внутри накопилось. Пусть та энергия боли полностью проявит себя. Злость, обида, гнев, пусть всё поднимется из глубин подсознания.