Сейчас попробую объяснить так, чтобы это было понятно.

Уровень амбиций – это своеобразное «топливо», которое толкает нас вперед и заставляет двигаться. Грубо говоря, если наши амбиции соответствуют уровню доход в 10 млн долларов, то мы не успокоимся, пока не достигнем его. Грубо говоря, эта цель будет нас постоянно «поджигать» и заставлять двигаться.

Готовность к переменам (отказаться от каких-то, пусть и дорогих, убеждений) – это очень важный навык, который помогает нам избавляться от балласта, тянущего нас на дно. Помните белку из мультика «Ледниковый период»? Она постоянно цеплялась за желудь, попадая из-за этого в очень опасные ситуации. Так вот, отпусти белка этот желудь и сосредоточься не на том, как его сохранить, а на поиске новых (может целой дубовой рощи), то ее жизнь была бы намного приятнее и продуктивнее.

Пример с белкой – утрированный, но суть аналогии вы, я думаю, уловили.

Не нужно откладывать чтение этой статьи.

Если у вас есть планы или задачи, исполнение которых вы оттягиваете уже несколько месяцев, то поздравляю вас. Вас можно назвать хроническим прокрастинатором. И лучше с этим бороться.

Вот несколько простых способов наконец-то вычеркнуть из списка дел то, что в нем уже очень давно.

Составьте список дел, которые нужно будет сделать за день, неделю и месяц. Только записав все-все, вы сможете представите себе истинный масштаб того, что необходимо сделать. Ваша задача – выбросить все эти задачи из головы на бумагу.

После того, как «прочистите голову», еще раз изучите все, что вы записали, приоритезируйте все задачи. Найдите наименее важные и просто вычеркните их. Скорее всего, они качественно в вашей жизни ничего не изменят, а может и вовсе давно не нужны.

На выходе у вас получится список важных дел, которые нужно сделать.

Вы не сможете добиться большой цели за один подход. Как не сможете, например, накачаться в спортзале за неделю. Вместо этого раздробить каждую из своих задач на более мелкие шаги и выполняйте их последовательно. Плюс такого подхода еще и в том, что мы можем примерно представить себе то, как двигаться к цели. Грубо говоря, глядя на большую цель, мы не представляем как к ней подойти. Если же разбить ее на много мелких, то мы сможем выстроить весь путь до нее, а потом останется лишь пройти по нему.

Начинайте выполнение задач с самых важных. Именно важные задачи двигают вас и ваше дело вперед. Мелкие решение, как правило, можно игнорировать. Вы спросите, а как тогда узнать, какая задача важна, а какая – нет? Просто задайте себе вопрос: «Если на этой неделе мне удастся выделить на свое дело лишь два часа, то я сделаю в первую очередь?». Ответ придет сам.

Если никакие хитрости в борьбе с прокрастинацией вам давно не помогают, то вот вам экстремальная. Поставьте себе «цену слова». Что это такое? Возьмите на себя публичное обязательство отдать ощутимую сумму денег своему врагу, если не сделаете чего-то к конкретному дню. Например: «Отдам 5000$ своему армейскому „деду“, если не заработаю 100 000 долларов к 21 мая». Напишите об этом в соцсетях. После этого вы узнаете, что такое настоящая мотивация.

Мы постоянно откладываем дела потому, что воспринимаем их не как что-то приятное, а как пытку или что-то мучительное. Попробуйте изменить отношение к задаче, посмотреть на нее с другой стороны, с которой она бы вас радовала – это должно облегчить вам жизнь.