Мне помогли выжить слова мамы: «Илона, Милане нужна здоровая мама» (помню их до сих пор и благодарю безмерно). Как Мюнхгаузен, я стала тянуть себя за волосы, чтобы жить. Дышать, ходить, есть (даже это было сложно). Без энергии, без жизни. Дочь – мой единственный смысл жить. Свет, на который я шла, собирая себя по кусочкам. Шла любыми путями. Даже теми, в которые не верила и даже не знала их. Переступая через все свои убеждения, стереотипы и привычки (не могу передать, как это сложно), я стала раскрывать глаза и смотреть на то, чего раньше не было в моей картине мира.
Конечно, изо всех сил я пыталась разобраться: читала тоннами литературу, общалась с профессионалами, обращалась к психологам. И сначала не могла понять, почему мне пытаются помочь, а легче не становится? Почему, когда я кричу о боли, мне объясняют логически, что со мной происходит?
Чувства не лечатся умом.
В этот момент и произошла моя встреча с энергиями. Регрессология, остеопатия, энергопрактики – наконец-то я стала чувствовать, что оживаю. Перестали выпадать волосы, улучшился сон, выровнялось дыхание, появилась ясность мысли.
Как это работает? За счёт чего? Многие годы были посвящены профессиональному изучению тем, в которые я раньше даже не верила.
Сегодня я не только верю, но сама практикую и помогаю другим. И знаю на практике, как именно циркулируют энергии, физически чувствую энергоцентры и убираю блоки в них.
Собрать себя воедино, быть целостным, счастливым и эффективным – возможно.
Доступ к своей истинной энергии помогает
пройти любые жизненные уроки.
Как практикующий психолог я много раз наблюдала влияние закрытых энергоцентров на психику человека и наоборот. Чувствовала блоки в теле ещё до того, как клиент делился своим запросом. Именно из практики родились 7 сил жизненной эффективности.
Семь сил охватывают всю жизнь, начиная с тела и заканчивая духовностью. Именно вместе эти 7 сил оказывают давление такой мощи, что поворачивают ключ двери в новую реальность.
Вот они:
1. Тело,
2. Эмоции,
3. Успех,
4. Любовь,
5. Действия,
6. Внимание,
7. Космос.
Лиши жизнь какой-нибудь из этих сил или не удели должного внимания одной из них – получится неустойчивая конструкция, эдакая Пизанская башня. А нужен прочный зАмок, ключ от которого будет у человека в руках.
Итак, всё готово, чтобы начать подбирать индивидуальный ключ к вашей собственной жизненной эффективности. Для этого остановимся на мгновение и осознаем:
• жизненная эффективность – это осознанный выбор таких энергозатрат, при которых не теряется ценность жизненных результатов;
• жить эффективно – значит подобрать особенный, ваш уникальный ключ, состоящий из 7 универсальных сил, данных человеку самой природой;
• только все 7 сил вместе открывают дверь в вашу жизненную эффективность.
Готовы?
Основа основ, первая Сила – ваше тело. С неё и начнём подбирать ключ к жизненной эффективности.
Глава 1. Тело
«Первый шаг в осознанности —
стать очень внимательным к своему телу».
Ошо
Как давно вы видели себя в зеркале? Речь не о привычном высматривании недостатков или, наоборот, самолюбовании. Вопрос глубже: как давно, глядя на своё тело, вы видели в нём СЕБЯ?
Каждое утро ваши ноги опускаются с кровати на ковёр, поднимая вашу спину и голову, и ведут вас в ванную. Ваша рука сжимает ваши пальцы, захватывая зубную щётку и подносит её к вашему рту, делая движения по вашим зубам, пока ваши глаза смотрят в зеркало и видят там отражение вашего внешнего облика.
Какую колоссальную, непрерывную работу делает тело каждый момент жизни! Пока мы заняты мыслями о планах на день, завтраке или погоде, наше тело, каждая его частичка, работает.