В этот период женщине требуются:

– диетическое питание (минимум сладостей и мяса, максимум овощей, фруктов и злаков)

– повышенное (по сравнению с предыдущим периодом) количество чистой воды

– йога (особенно дыхательные упражнения и бандхи)

– глубокий массаж

– специальные маски, обёртывания, ванночки и прочие косметические процедуры

Кроме этого, на третьем и, особенно, на четвёртом этапе жизни, женщине как воздух необходимы интимные отношения с любимым мужем. Без интимных отношений женщина быстро увядает. В эти периоды рекомендуется вместе с мужем осваивать традиционные тантрические техники, позволяющие паре бесконечно долго продлевать свои молодость и силу.

Глава 6. Мужская омолаживающая сессия

Особенности омоложения мужского тела

Мужское тело, в отличие от женского, очень грубое и совершенно не нуждается в повышенном внимании к коже и нежном уходе за телом.

Конец ознакомительного фрагмента.

Купите полную версию книги и продолжайте чтение
Купить полную книгу