Психолог: Отлично. Вы находитесь на лугу в ощущении спокойствия. Теперь посмотрите вдаль. Что вы видите?

Любомир: Я вижу лес вдалеке, он очень густой и темный, кажется, что он скрывает много загадок.

Психолог: Прекрасно. Теперь вам нужно подойти к этому лесу. К опушке леса. Как вы себя чувствуете, когда приближаетесь к лесу?

Любомир: Честно говоря, мне немного страшно. Но и интересно одновременно…

Психолог: Опушка леса – это граница между известным и неизведанным. Теперь представьте, что на этой опушке леса появляется динозавр. Как он выглядит?

Любомир: Ой. Он огромный, с большими чешуйчатыми ногами и мощными челюстями… Но он не выглядит агрессивно. Скорее, он просто… стоит и смотрит на меня.

Психолог: Как вы себя при этом ощущаете?

Любомир: Я одновременно испытываю страх и удивление. Кажется, что он тоже испытывает интерес ко мне.

Психолог: Отлично. Вы можете установить контакт с этим динозавром. Теперь представьте, как вы подходите к нему, и что вы хотите сделать, чтобы приручить его?

Любомир: Я думаю, что нужно принести ему что-то, что он сможет съесть? Может быть кусок мяса?

Психолог: Представьте, как вы держите в руках огромный кусок мясо и предлагаете динозавру. Что происходит дальше?

Любомир: Он начинает медленно подходить ко мне, и, когда я опускаю мясо на землю, он очень осторожно берёт его. Я чувствую, как между нами появляется доверие.

Психолог: Что бы вы хотели сделать дальше с вашим новым другом?

Любомир: Я хочу покататься на нём!

Психолог: Прекрасная идея. Предоставьте своему динозавру возможность быть вашим помощником в этом путешествии. Представьте, как вы карабкаетесь на его спине и он начинает свою пробежку по лугу и по опушке леса. Какие ощущения при этом вы испытываете?

Любомир: Я испытываю восторг. Я на его спине, и это не так страшно, как я думал! Я чувствую себя сильнее, и увереннее.

Психолог: Отлично! Вы управляете своим страхом и наслаждаетесь этой силой. Теперь, когда это приключение приближается к концу, подумайте о том, как бы вы хотели попрощаться с динозавром.