Я – человек внутренне довольно организованный. Но часто планирую много дел, потом что-то не успеваю, опаздываю и бегу сломя голову.

– Не надо торопиться, – говорит Елена Анатольевна. – Делайте все спокойно. Даже если опаздываете, примите это для себя и просто предупредите, что вы проспали или что-то еще.

Спешка и суета отражаются и на физическом теле, вызывая ненужные мышечные зажимы.

Вот он, здоровый пофигизм, необходимый в мелочах.

С другой стороны, есть вещи и вопросы, в которых нет места равнодушию и безразличию. Запомнился рассказ моего доктора о том, как 31 декабря она спасала дикую утку, непонятно как залетевшую в подъезд жилого дома:

– Все идут домой готовиться к праздничному ужину, а я дежурю рядом с птицей, ведь может забежать какая-нибудь собака и напасть на нее. Звонила в МЧС, а они смеются: так зажарьте ее. Нашла телефон главного ветеринарного врача цирка, и случилось чудо – он приехал, забрал утку. После этого я уже могла и к празднику вернуться. Через несколько дней врач позвонил мне и сообщил, что с уткой все в порядке, просто была в шоке. Ее наблюдали какое-то время и, убедившись, что птица в норме, выпустили на волю.

Меня до глубины души тронула эта история.

Мы часто делились своими впечатлениями о поездках и путешествиях. Мир так прекрасен и разнообразен, что не перестаешь удивляться красотам, созданным природой и человеком. Путешествие для меня – и отличный отдых, и источник вдохновения, и ресурс для здоровья. Люблю уезжать куда-то самостоятельно, без гидов и турбюро. Проведя несколько дней на воздухе, погуляв пешком, ощущаешь полную перезагрузку в голове и прилив сил для дальнейшей работы. Мечтаю побывать еще во многих местах, в том числе на острове Корфу в Греции, так интересно о нем рассказывала Елена Анатольевна.

Но самым важным считаю то мировоззрение, которое постепенно формировалось у меня. Мы пытались глубже заглянуть в вопросы сути болезни, ресурсов человека, возможностей, которые дает нам природа. В современном обществе массовое распространение получила лишь медицина болезни. Да, за время учебы в медицинском институте нам преподавали только болезни и как их лечить. Врачи могут спасти, если случился приступ. У нас много современных лекарств, методов хирургии, методов диагностики. Но они не могут вылечить.

Болезнь возвращается вновь и вновь, если человек не меняет свои привычки, свой стиль жизни.

О медицине болезни и медицине здоровья говорила мой доктор. Эти понятия я все чаще стала встречать на просторах интернета.

– Ведь что лечит? – не раз говорила мне Елена Анатольевна. – Лечит слово! Надо поговорить с человеком, который пришел за помощью, выслушать его. Это и есть искреннее желание помочь. У человека в болезни или в стрессе закрывается сознание. Он теряет способность принимать обдуманные решения. «Энергия холода» не дает организму сконцентрироваться и настроиться на выздоровление. Даже когда человек упал и сломал руку – часто это не случайность. Он мог быть чем-то расстроен, внимание его было рассеянным из-за каких-то переживаний или мыслей. Заторможенность реакции спровоцировала падение.

А слово – это добро, энергия тепла, рассуждали мы. Надо разбудить человека, открыть сознание. И тогда оно (сознание) запускает механизмы, данные нам природой, и человек идет к выздоровлению. Наша интуиция, соединение сознания и подсознания делают свою работу. А врач направляет и помогает. Поэтому очень важно, чтобы будущим врачам преподавали психологию и психотерапию.

Да, ведь еще Бехтерев говорил, что после общения с врачом должны быть прилив сил и улучшение настроения. Это главный признак хорошего врача.