4. Каждый день, на протяжении 21 дня читайте новую положительную установку. Можно повесить ее на видном месте, как крылатую фразу или девиз новой жизни, одно из правил семьи.
Так у вас сформируются новые нейронные соединения, которые создадут новые мысли и действия.
Теперь, когда кризис у вас не ассоциируется с чем-то плохим, можно поговорить более детально. Итак, кризис – это классно. Кризис – это изменения. Кризис – это что-то новое.
В своей книге я вкратце расскажу про кризисы новорожденности и первого года жизни, подробнее остановлюсь на кризисах трех лет, семи лет и подростковом – и вы увидите, как важен каждый этап.
Дети меняются стремительно и непрерывно. Вот он крошечный комочек, который только ест да спит, но проходит совсем немного времени, и перед родителем уже вопящий, топающий ножками карапуз. Вчера ему нужно было только мамино молоко, а сегодня он уже тащит со стола все подряд. И каждый родитель в такие моменты задумывается: «С моим ребенком все нормально? А правильно ли я себя веду в этой ситуации?» Поэтому, несмотря на то, что в названии моей книги есть слово «кризис», эта книга – совсем не страшная. Она – общий путеводитель по детству. Что-то типа, вот, посмотрите направо, увидите нечто новое, а вот здесь лучше идти осторожно – болото, тут наденьте, пожалуйста, каски – возможен камнепад.
То есть камнепада может и не случиться – но каска у вас в рюкзаке будет!
Взросление ребенка – это постепенное отделение от матери, которое идет волнами, поэтому существуют периоды затишья, а существуют периоды кризиса – периоды, когда «по-старому не хочу, а по-новому еще не могу». Как только ребенок научится по-новому, так и наступит затишье… временное, до следующего кризиса.
Кризис новорожденности
На первый взгляд может показаться, что новорожденным нужно не так много: спать, есть и вовремя менять подгузник. На самом деле для них очень важно чувствовать себя в безопасности. Готовясь стать родителями, будущие мамы читают разную литературу по уходу за ребенком, но, к сожалению, там редко пишут о психологическом здоровье младенца. А ведь новорожденный ребенок совершенно беспомощен. Например, малыш безболезненно сможет вынести разлуку со значимым взрослым только после того, как у него разовьются способности речи и движения.
Мать и ребенок после рождения психологически все еще являются единством, и их близкие отношения так же важны для раннего умственного развития малыша, как ранее была важна физическая связь плаценты с плодом через пуповину. Эмоциональный голод у младенца – такое же явное и непреодолимое желание, как потребность в пище.
Некоторые специалисты считают, что человеческие младенцы рождаются «недоделанными» и нуждаются во «внешней матке». Люди рождаются намного раньше, чем другие животные: на девять месяцев раньше с точки зрения подвижности и на восемнадцать месяцев – с точки зрения развития костей и возможностей кормления. У доношенных детей имеется только 25 % объема мозга взрослого человека, и большая часть его растет в течение первых пяти лет.
Таким образом, на протяжении периода новорожденности и далее, в младенчестве, наши детки нуждаются в «донашивании» (термин Л. В. Петрановской). На деле это означает продолжение близости перинатального состояния, и чем лучше имитируются определенные условия до рождения, тем лучше будет чувствовать себя малыш. Новорожденного ребенка просто необходимо часто носить на ручках, пока он не сможет двигаться и координировать свое тело. Это помогает укрепить его чувство равновесия и дает ему ощущение безопасности. Кроме того, у него должны быть частые периоды фактического контакта с матерью (прикосновения, ласки, покачивания, пение или разговор с ребенком), потому что тепло и поддержка дают ему уверенность.