Я приведу здесь примеры, которые в свое время меня просто потрясли.

Считается, что на Земле не осталось белых пятен. Но существует много мелких островков буквально вблизи цивилизации, куда годами не ступает нога человека. И если попасть туда без средств связи с внешним миром, можно застрять там надолго.

Один молодой парень, оказавшись на таком необитаемом острове, за 11 месяцев смог спилить дерево… створками ракушек. Этого было достаточно, чтоб потом доплыть на нем до ближайшего берега.

Другой случай примерно из той же оперы. Человек ушел в отпуск и, никому не сказав, отправился в плаванье по Онежскому озеру. А там островов и островков тысячи полторы, не меньше. Ну и… потерпел крушение местного масштаба. На берег выбрался, а плавсредство потонуло. И берег, в принципе, видно… А на дворе сентябрь. Так он целый месяц закалялся, начиная с нескольких минут, приучая себя к холодной воде. И плыл до берега потом не один день, а «мелкими пробежками» – от островка к островку.

В конце концов, классический пример из фильма «Побег из Шоушенка».

Или вот еще: процедура «Создать папку» на компьютерном столе занимает от силы пару секунд, ну край – полминуты. В нашем Клубе Деловых Старух был 78-летний мужчина, которого мы учили этому делу три месяца!.. А ведь это был бывший начальник цеха на приборном заводе… Ничего! Как только накопилась критическая масса знаний и навыков, дело пошло как по маслу. И всю остальную науку по познанию компьютера на уровне ржавого юзера, он освоил вполне успешно.

Удачи вам!

Существует много видов инфопродуктов. Я расскажу только про то, что сама знаю или хотя бы попробовала.

Будем двигаться по уровню сложности – от самых простых к сложным.

Должна сразу предупредить: не пугайтесь, если из прочитанного вам вообще ничего не понятно. Я же сказала – от простого… нет, теперь наоборот: от сложного к простому. Те, кому все понятно, могут ограничиться этой главой. А для того, кто занимается в первый раз, дальше будет подробная инструкция (как в матрешке) – все подробней и подробней.

Чек-лист

Я уже рассказывала о нем в главе про выбор ниши.

Специалисты рекомендуют первым сделать именно такой инфопродукт, потому что это самый простой вид. У профессионалов уходит на это 5–10 минут. Я вожусь обычно целый день.

Как сделать чек-лист

1. Откройте программу Word (Ворд).

2. Напишите заголовок. Например: «Пять способов сохранения психологической формы в пенсионном возрасте».

3. Перечислите от пять до десяти методов или шагов.

4. Можно добавить картинку в тему (для красоты).

5. Сохраните этот файл.

6. Загрузите его на Яндекс. диск или любое другое Облако.

7. Скопируйте ссылку на ваш файл.

Поздравляю, вы сделали чек-лист!

Вот пример моего чек-листа:

Семь способов сохранять форму в пенсионном возрасте

1. Сохранить психологическое равновесие

Психогимнастика. Аутотренинг.

Правополушарное рисование.

Игротерапия. Общение.

2. Речедвигательные упражнения

Речь на движении с предметом в руках.

Стучалки, кричалки. Литературная композиция.

3. Мимическая и дыхательная гимнастика

Речевая гимнастика для губ и языка.

Можно пользоваться профессиональной актерской, а можно детской общеразвивающей от логопеда.

4. Массаж, самомассаж

Научиться «выключать» стресс.

Плантарный массаж (массаж стоп). Ушной массаж.

5. Психологические занятия

Восстановление приемов логического анализа ситуации. Анализ опыта других людей по выходу из критических ситуаций.

6. Тренажер для мозгов

Ребусы, кроссворды, веревочные игры.

Интеллектуальные игры.

Чтение вслух.

Заучивание стихов.

7. Общественная работа